以前の私は、究極の二極化した考え方で生きていたんだわ～～
白か黒か
敵か味方か
究極は
生きるか死ぬか
きっと、大袈裟だな～と大半の人がいうような些細なことでも
この２つに振り分けて考える癖がありました。
もちろん、今も全く無くなったわけでは無いですけど・・・
これね
世の中には
正しい／正しくない
良いこと／悪いこと
敵／味方
のどちらかしかない
っていう考え方をしていると
どちらでもない
ふつう
どっちでもいい
っていうのはあり得ないってことになるんです。
だから、
グレーゾーンが許せないんです。
でもね・・・
世の中 どちらでもない というか
中間 っていう事が、実は多いわけで
そこが理解できず
「ずるい」
と思ってしまっていたんですね。
それが当たり前でいたから
講師の松本さおりさんに
「随分頑張ってきたんだね～」
と言われても
ピンと来なかったんですね。
ただ・・・確かに
色々と壁に体当たりしては
傷を負い続けていたかもって・・・
心が
常に満身創痍だったから
痛みにも鈍感になっていたのかもな～って。
セラピストを目指してから
色々と学んでみて
初めて
穏やかに過ごすとは・・・こういうことか
と思えたんですよね。
最近は割と周りの人からも
自由に生きているように見えてきているようですけど
最近何回か書いてる私の中の「中途半端な修羅」は
ここからきているんだな～って。
ココが統合されていくと
自然と自分が望んだ方向に行くんだな～って
道筋が見えてきたのかな。
道筋が見えれば、そこを進んでいくだけ
全ての答えは、自分の中にある。
プロセラピスト講座は
毎回なかなか深いところまで連れて行ってくれますね
松本さおりさんのブログでご紹介いただきました。
きっかけさえ与えられれば パターンは変わり始める
子どものころから抱えてきたパターンを超える！あと一歩だよ～