おはようございます
昨日の朝、車のエンジンかからんくて
急いで旦那を起こして車見てもらった
まさかのブレーキをギュッと踏めてないから
ボタン押してもエンジンかからんかった
父が乗ってた車を私が引き継いで
マイカーにしてるねんけど
何年も乗ってるのに
ある日ブレーキ踏む力が無くなるってなんで？
急に老化？
一応旦那に謝るやん。
老化が心配やから
ヨガ行って鍛えることにした（笑）
ただヨガ行きたかっただけやけど。
昨日のクラスはヨガと言うより
ほぼ筋トレ
29日にはエアコン直ってるってメール来てたから
ルンルンで行ったのに全然直ってなかった。
受付にあれ？エアコンは？って聞いたら
配線が上手くいかなくて直ってませんやってさ。
日にち決めて直すって言うときながらなんでそうなる？
ちょっとムカッとしたわ。
でもムカッとしてる場合ではない。
私は修行で老化を防止せなあかんから
頑張ります
先週はブリッジ出てきたり
今週も期待して行ったけど
MAXはサイドプランク
ポーズが長すぎて
手首が痛いから途中サボる
足掴まないバージョンで完成
これはこれできついねんけど
足持った方が安定するし
ヨガっぽいのに
先週はここからワイルドシングス
↓
ブリッジ
↓
ダウンドッグ戻り
今回はここまでやらず
終わり
と言うわけで帰宅後ご飯
この帰宅後遅い時間にご飯ってのが
あかんのやと思うよ私!!
キムチ鍋の残り
キムチスープ
ハマチ
こんにゃく麺
ごま豆乳ダレ
ゴマだれのカロリーって凄そうやから
怖くて確認してへん
ゴマだれpick
我が家にあるSTAUB
大きすぎて重いから
全然使えてない。
全然使えてないのに
小さいの欲しい
使えてないのは大きいからやと思ってる。
重いし手入れ大変やし
買ってすぐに上の息子一人暮らし始めたから
こんな大きくなくてよかったわ（笑）
小さかったら多分使えると思うねんけど
高すぎる
でもこれで作ったら
料理めっちゃ美味しいねんな
ボーナスほとんど使ってないから
買おうかな