昨日はヨガに通うべく、朝から買い物へ行き昼前に電車に揺られ
素ヨガへ
いやー死ぬかと思ったね
お隣にモデルさんみたいな綺麗なお姉さんが居たんだけど、どうやら初めて来た様子
このヨガ教室でポンコツの私と横並びで
キョロキョロ見回しながら頑張ったが......
最後の方座ってみんなを見つめると言う......
完全に離脱
ハンドスタンドからのスコーピオンやで
ハンドスタンドすら壁がないと出来へんのに
みんな凄すぎて見て満足
終わってからマッハで電車に乗り、家の近くのホットヨガに行って難易度2～2.5(3Max)のクラス行ったけど
もうちょっと動こうやって感じ
ひねりの三角のポーズがMaxでした
難易度誰が決めたん
お風呂入って帰宅したら、もう6時回ってる
急がねば
ソースカツ
煮物にミートボール
タコウインナー🐙卵焼き🥚
きんぴらごぼう
おかずがぎゅうぎゅうできんぴらはご飯に乗せといた
仕事溜まってるから頑張るぞ