実際の格闘技でも格闘技系エクササイズでも、回し蹴り(ラウンドハウスキック)の場合、蹴り足と同じ側の腕を振り回したり、下に振り下ろしたりするフォームを見かける事があります。
しかしそれでは蹴りの軌跡が擦り上げるようになってしまうのと同時に、腰椎からの回旋が加わり腰にも負担がかかります。
腕の振りの方向を変える事により、蹴り足の方向も変わり、身体へのリスクも減ります。また蹴りのパワーも強くなるのです。
「マーシャルコリオV」のDVDではそういった内容を分かりやすく映像化してご説明します。
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