朝ごはん
800kcal
お昼
800kcal
夕飯
500kcal
おやつ
ガリガリ君 150kcal
合計 2400kcal
血圧 124
89
心拍数 85
体重 65.9kg
体脂肪率 20.6%
内臓脂肪レベル 13
BMI 25.7
寒い日でした
コートはまだはやいかな
パーカー着て買い物に行きました
少し疲れやすくなったかな
年齢的に何かはじめたいところです
地域のコミニティーに参加させてもらえないかなって考えてます
朝ごはん
800kcal
お昼
800kcal
夕飯
500kcal
おやつ
ガリガリ君 150kcal
合計 2400kcal
血圧 124
89
心拍数 85
体重 65.9kg
体脂肪率 20.6%
内臓脂肪レベル 13
BMI 25.7
寒い日でした
コートはまだはやいかな
パーカー着て買い物に行きました
少し疲れやすくなったかな
年齢的に何かはじめたいところです
地域のコミニティーに参加させてもらえないかなって考えてます