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日本人として凛と美しく生きる術を
ヤマトナデシコCooking未来食つぶつぶで伝えます
つぶつぶマザーの伊藤信子です。
のんちゃん、と呼んでくださいね♪
甘酒って体にいいのは分かっているけど、自分で作るまではちょっと…
そんな方も多いかもしれません。
今は、米と米麹だけで作られた安心して楽しめる市販の甘酒も増えてきているので、無理に自分で作らなくても、良質のものを買って飲むのもよいですよ～ってお伝えしています。
でも、自分で作った方がコスパが良いし、つぶつぶレシピの甘酒のように甘味料として使える濃くて甘～い甘酒が欲しい！雑穀入りの甘酒の方が体に良さそう♪
そんな方には、やっぱり自作されることをお勧めします♪
※炊飯器で簡単に作れるよ♪
どれも、単に甘いだけでなく、心も体もホッと満たされるうま味やコクのある満足感たっぷりのスイーツばかり。
新陳代謝が活発な夏は、ダイエットを始めるのにもピッタリな季節。
砂糖ゼロスイーツの主役、つぶつぶ雑穀甘酒を作って食べることを習慣にすると、腸から体が整い、免疫力もアップ、お肌もきれいになるという嬉しいおまけつき！
何より、甘いものを我慢せずに痩せられる！というのがいいですよね。
また、甘酒は夏の季語。夏バテ防止や疲労回復ドリンクとして江戸時代から親しまれてきた歴史があります。
この夏、甘酒デビューしませんか！？
つぶつぶ料理教室2024年夏のキャンペーンレッスンでは、雑穀ごはんで作る甘酒を使ったアイスキャンディーを作ります。
無料レシピプレゼント付き♪
メインメニューの甘酒アイスキャンディーの作り方のデモンストレーションのほか、炊飯器を使った雑穀ごはん甘酒の作り方もレクチャーします。
レシピ本や動画を見ているだけではなかなかイメージが湧かない…という方も、目の前でリアルに説明を聞きながら見て、さらに実際に食べてみて甘さや舌ざわり、口どけ感などを確認することで、ご自宅でも再現するハードルが下がりますよ。
何よりこのおいしさ、味わってみてもらいたいなぁ💕
気になるレッスンの詳細は、以下からチェックしてくださいね
公式LINEのメニューからも予約サイトに飛ぶことができるので、ぜひ登録しておいてくださいね。
🍀季節のおすすめメニューも好評配信中🍀
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