6歳、2歳の女の子たちのママ奮闘中
迷えるママを救います
日常にある幸せを私と一緒に探しませんか？
つぶつぶいろどりキッチン主宰
つぶつぶ公認料理コーチ
小松 彩乃 です
教室情報はこちらからどうぞ↓
∞*:;;;;;;:*∞*:;;;;;;:*∞*:;;;;;:*∞*:;;;;;:*∞*:;;;;;:*∞*:;;;;∞*:;;;;;:*∞*:;;;;∞
今日 ここ埼玉でも少しだけ
雪が降りました
寒すぎて
外には買い物に行くだけで限界でした
もっと寒い地域にお住いの方
本当に尊敬します
この間
コーチ仲間と集まって
おしゃべり会したんだけど
いやぁ〜
みんなと話してるとパワーもらえるし
めっちゃエネルギー上がってるのわかるんだよね
でね、
その上昇したエネルギーに乗って
やりたい事がいっぱい出てきました
叶うには少し難しそうな やりたい事から
ちょっと頑張れば叶いそうな やりたい事まで
色々出てきて
とりあえず
やりたい事ノートにメモしておきましたよ
絶対に叶わなそうなことでも
それを否定せずに
自分の中でとりあえずokを出す！
『そんなことやりたかったんだなぁ
そうか、そうか
うん、うん』
』てな感じで、
聞いてあげるようにしています。
『そんなの無理に決まってんじゃん❗️』
と否定は絶対してはいけません
初めはついつい否定しそうになるけど、
何回かやってると
否定しなくなってくるんです
反復練習大事でーす
てなことで
まずやりたい事は
ランチ会をしたい
という思いが出てきましたので
早速 やりたいと思います
みんなで
楽しいおしゃべりをしながら
おいしいランチを食べる
ゆる〜い会です
以前開催したランチ会の様子はこちらの記事からご覧頂けます。
どうぞお気軽にお越しくださいね
お読みいただきありがとうございました
あやの