朝 シナモントースト、牛乳
昼 大学でパスタ
夕 ご飯，豚肉ときのこ炒め物，もずく，ひじき煮，きのこと卵焼き
昨日は、CS見ている間に眠くなり、気がつくとヤクルトが0-2で負けていた。（bs-hiでやってた！）
田中の初めての長打の後、宮本がファーストごろに倒れ、睡魔に勝てず寝てしまった。
この後青木のヒットとデントナの本塁打が出たらしい・・・orz
結局１時に起きてしまい、３時にまた寝た。不規則だ。
今日は友人（会社同期）の病院のお見舞い。
一応マスクしていこう。
----
友人のお見舞いに行く。
思ったより元気にしていて、自分で歩けるほど回復していた。
２時間くらい話してしまったが、疲れてしまっていないだろうか？
結局原因は過労らしく、自分が結核一回目を発症した時を思い出してしまった。
どこの上司も「しんどいです」という部下の訴えは、
一回目の訴えが重要なのに、その一回目を無視して、
本当に倒れるまで事の重大さに気がつかないのだろう。。。
そして、その一回目の訴えの時には病気はすでに進行しているんだよね。
私も健康には気をつけよう。
今日は疲れたからしっかり休もう。
お昼は一緒にお見舞いに行った同期と大学の食堂に。
めっさ込んでて評判のフレンチには行けなかった。
新しくなったカフェも混んでて、６００円のランチ食べたけど、
Aランチが品切れしてしまい、パスタランチにしたけど、普通だったなぁ。。。
大学の校舎はだいぶきれいになってて、生協の食堂の横になんか建物ができていたが、
いったいなんだったのだろう・・・
で、
本当は、ランチは俺がバイトしていたフランス料理店に行こうという話だったのだけど、
行ってみると無くなっていた。。。そもそもホテルの１Fだったんだけど、ホテルが無くなってた・・・
朝 シナモントースト
昼 ナスのトマトソースパスタ
夕 麻婆茄子、豆腐、ご飯
朝起きてシャツを漂白洗濯。
妻のためにノートPCの設定を修復しているが、どうにも無線LANがうまくいかない・・・
内蔵無線LANカードを変更して、認識はするようになったがアクセスポイントが見れない。
どうも外部アンテナつけないとだめなのかもしれない。
これはPCカードの無線LANつけた方が早い気がする。
----
昼は、以前作り置きしたトマトソースでナスを絡めて、それにパスタを加える。
トマトソースの作り置き（冷凍）は便利だ。
----
結局妻と2時間以上電話していた気がして、家でダラダラ。
夕方買い物に出かけて挽肉とピーマンを。
最後に余った茄子２本を使って、麻婆茄子を作る。
どうも今日は脂っこくて野菜が少ない・・・
昼 ナスのトマトソースパスタ
夕 麻婆茄子、豆腐、ご飯
朝起きてシャツを漂白洗濯。
妻のためにノートPCの設定を修復しているが、どうにも無線LANがうまくいかない・・・
内蔵無線LANカードを変更して、認識はするようになったがアクセスポイントが見れない。
どうも外部アンテナつけないとだめなのかもしれない。
これはPCカードの無線LANつけた方が早い気がする。
----
昼は、以前作り置きしたトマトソースでナスを絡めて、それにパスタを加える。
トマトソースの作り置き（冷凍）は便利だ。
----
結局妻と2時間以上電話していた気がして、家でダラダラ。
夕方買い物に出かけて挽肉とピーマンを。
最後に余った茄子２本を使って、麻婆茄子を作る。
どうも今日は脂っこくて野菜が少ない・・・
朝 シナモントースト，梨1/2
昼 チャーハン（大盛り）
夕 ご飯，ホワイトシチューグラタン，ひじき煮，きのこと玉子焼き，玉子サラダ
朝，モーニングサテライトを見ていたら同期が出ていた．
頑張っているなぁ．わしもがんばろう．
朝，洗濯．今日は晴れらしい．明日はシャツを漂白しよう．
さて，今日は途中抜けて，薬局とホームセンターに行かねばならない．
その前に，研究費でアクリル板と電動のこぎりを買っていいか聞かなければ．
----
日中は水分をしっかり取るために麦茶を作った．
1日1L目標にしっかり飲みます．
----
夕方薬局に行く．
「再発しました・・・またよろしくお願いいたします」
なんとも寂しい挨拶．
で，
シングレアは１錠272円なんだけど，そこから3割負担だから４週換算すると２３００円くらい．
薬代のほとんどがシングレアである．けど，もっと高いと思っていたから安心した．
食材は明日買って，明日は料理しよう．茄子があるし，きのこも買ってオイスターソースで炒めます．
うちの親オススメのルイボス茶が売っていた．今の麦茶がなくなったら購入してみよう．
昼 チャーハン（大盛り）
夕 ご飯，ホワイトシチューグラタン，ひじき煮，きのこと玉子焼き，玉子サラダ
朝，モーニングサテライトを見ていたら同期が出ていた．
頑張っているなぁ．わしもがんばろう．
朝，洗濯．今日は晴れらしい．明日はシャツを漂白しよう．
さて，今日は途中抜けて，薬局とホームセンターに行かねばならない．
その前に，研究費でアクリル板と電動のこぎりを買っていいか聞かなければ．
----
日中は水分をしっかり取るために麦茶を作った．
1日1L目標にしっかり飲みます．
----
夕方薬局に行く．
「再発しました・・・またよろしくお願いいたします」
なんとも寂しい挨拶．
で，
シングレアは１錠272円なんだけど，そこから3割負担だから４週換算すると２３００円くらい．
薬代のほとんどがシングレアである．けど，もっと高いと思っていたから安心した．
食材は明日買って，明日は料理しよう．茄子があるし，きのこも買ってオイスターソースで炒めます．
うちの親オススメのルイボス茶が売っていた．今の麦茶がなくなったら購入してみよう．
朝おきて 36.5度
朝病院で 36.7度
朝 シナモントースト
昼 焼肉弁当定食
夕 チキンの香草焼き、ご飯、ひじき煮、きのこの玉子焼き
----
午前中は病院．バッテリーも生きているし，なんとか無事往復．
今日はちょっと頭が痛い．
なに？？風邪か？？
妻も風邪．
無理してでも妻の手助けに行きたいんだけど，
仮に妻の風邪がうつったら，むしろ迷惑に・・・
うー，ごめんなさい，義母さま義父さま義兄さま．．．
----
帰宅し、熱を計る・・・36.5度
無問題
念のため早めに寝ることにする
朝病院で 36.7度
朝 シナモントースト
昼 焼肉弁当定食
夕 チキンの香草焼き、ご飯、ひじき煮、きのこの玉子焼き
----
午前中は病院．バッテリーも生きているし，なんとか無事往復．
今日はちょっと頭が痛い．
なに？？風邪か？？
妻も風邪．
無理してでも妻の手助けに行きたいんだけど，
仮に妻の風邪がうつったら，むしろ迷惑に・・・
うー，ごめんなさい，義母さま義父さま義兄さま．．．
----
帰宅し、熱を計る・・・36.5度
無問題
念のため早めに寝ることにする
今日は外来一回目
退院時の喀痰検査の培養結果が・・・・
9/15 － ＝＞ － （４週培養）
9/16 － ＝＞ － （４週培養）
9/17 － ＝＞ － （４週培養）
培養でも陰性というのは，もう無菌状態．
気管支洗浄でも陰性だから，これなら大丈夫．
とりあえず尿酸値も５．８まで下がり，血液検査は異常なし．
痰はまだゼロではないのだが，喘息的な咳はない．
ということで，
明日からステロイド減薬して １００μｇ ＝＞ ５０μｇ に
一ヶ月様子見て大丈夫だった今度はゼロに落とします．
さて，
ついでにインフルエンザの情報を聞くと，
全く予防接種の量が間に合っていないらしく，
医療関係者の分でさえ足りないそうです．
なので予約しようにもいつ入手できるのか公言できないらしい．
本来なら我々は基礎疾患者で最優先なんだけどなぁ・・・・
退院時の喀痰検査の培養結果が・・・・
9/15 － ＝＞ － （４週培養）
9/16 － ＝＞ － （４週培養）
9/17 － ＝＞ － （４週培養）
培養でも陰性というのは，もう無菌状態．
気管支洗浄でも陰性だから，これなら大丈夫．
とりあえず尿酸値も５．８まで下がり，血液検査は異常なし．
痰はまだゼロではないのだが，喘息的な咳はない．
ということで，
明日からステロイド減薬して １００μｇ ＝＞ ５０μｇ に
一ヶ月様子見て大丈夫だった今度はゼロに落とします．
さて，
ついでにインフルエンザの情報を聞くと，
全く予防接種の量が間に合っていないらしく，
医療関係者の分でさえ足りないそうです．
なので予約しようにもいつ入手できるのか公言できないらしい．
本来なら我々は基礎疾患者で最優先なんだけどなぁ・・・・
会社の先輩に家に寄ってもらって，ケーブル繋いで充電してもらった．
で，3分ぐらいでエンジンが回るようになったのでPでしばらく放置．
しかし先輩と話した結果，一回放電しきったのは怖いから，またいきなりバッテリー上がったらJAF呼ばざるを得なくなったら12,000円．だから買った方がいいよと．
で，保険のために買いに行きました．
すぐに交換しようと思ったけど，交換作業は割と簡単なので，
しばらく車に積んでおいて様子見．
で，3分ぐらいでエンジンが回るようになったのでPでしばらく放置．
しかし先輩と話した結果，一回放電しきったのは怖いから，またいきなりバッテリー上がったらJAF呼ばざるを得なくなったら12,000円．だから買った方がいいよと．
で，保険のために買いに行きました．
すぐに交換しようと思ったけど，交換作業は割と簡単なので，
しばらく車に積んでおいて様子見．
朝 シナモントースト
昼 マグロカツ，ご飯，味噌汁，おひたし
夜 ご飯，豚の生姜焼き，ひじき，きのこの卵焼き，もずく
な，なんと，，，車のバッテリーが上がっていた・・・
ちなみに前回入院したときには2ヶ月放置でバッテリーが上がり，今回はこまめにエンジン回していたから大丈夫だと思ったんだけど．．．なんでだろう？
で，JAFに連絡すると，会員本人がいないと駄目だと．妻の名義の車で，妻がいないとだめっちゅうはなし．
実費は・・・
「12000円です」
それはない．
バッテリーは５０００円以下なんだから，
新しいバッテリーを自転車で買いに行った方が安い．
とりあえず明日が外来の日なので車で行きたい．
会社に来て，Aさんに帰るときよってもらうことにした．
昼 マグロカツ，ご飯，味噌汁，おひたし
夜 ご飯，豚の生姜焼き，ひじき，きのこの卵焼き，もずく
な，なんと，，，車のバッテリーが上がっていた・・・
ちなみに前回入院したときには2ヶ月放置でバッテリーが上がり，今回はこまめにエンジン回していたから大丈夫だと思ったんだけど．．．なんでだろう？
で，JAFに連絡すると，会員本人がいないと駄目だと．妻の名義の車で，妻がいないとだめっちゅうはなし．
実費は・・・
「12000円です」
それはない．
バッテリーは５０００円以下なんだから，
新しいバッテリーを自転車で買いに行った方が安い．
とりあえず明日が外来の日なので車で行きたい．
会社に来て，Aさんに帰るときよってもらうことにした．
朝 トースト、コーヒー、ぶどう
昼 ラーメン
夜 とんかつサンド（まい泉）
朝食食べて、特急にのって出勤。10時過ぎに会社について打ち合わせ。
11時過ぎにお勧めらしいラーメン屋に行くも異常な回転率の悪さ…30分以上待った・
東京ではランチに30分以上並んでラーメン食う人が沢山いた。
で、うまいけど、こってり過ぎで、脂身が多くて胃にもたれた・・・
午後も打ち合わせ。
もっと出来上がっているのかと思ったけど、
後輩君は口頭で色々説明を。。 あかん、もっと鍛え叩かないと。
----
夕方は、都内の某病院に行く。
あほなことに、以前出張に来た時に保険証を忘れて、
（自宅のコピー機に挟んだままだった・・・）
全額負担で医療費を払っていたので返してもらった。
保険証のコピーやFAXではだめで、持って来いとのこと・・・
しんどいけど立ち寄る。
---
その後、都内某所に行き、退院のあいさつ。
というのも、今回の私の感染で、QFT検査でグレー判定が出た人がいる。
QFT検査というのは2値ではなく、ある基準以上が陽性、ある値以下が陰性で、
その中間値というものが存在する。で、菓子折り持って病気の説明と、
どうしたらいいか?という相談を。
飲む側としても色々覚悟することがある。
一番大きいのは副作用。
通常は4種をフルに飲むので副作用がきつく出る。
しかし、予防内服はイスコチン単剤で行うため、我々が飲む量と比べるとだいぶ少ない。
それでも副作用の可能性があるので医者にはおそらく毎週か、
2週間に一回は血液検査して肝臓の異常がないかチェック。
それだけでも普通の忙しいサラリーマンにとってはだいぶ負担。
それに医療費負担も０ではない。
さて、グレーゾーンの場合、飲まないという選択肢もある。
なぜならそもそも感染しているかどうかわからないし、感染してても発症確立は５０％ぐらい。
飲まないで経過観察して、自分の免疫力が勝つ場合も多々ある。
なので、今回はグレーゾーンならもう一度QFT検査してみる価値もあるかと思う。
２年間は経過観察する必要がるが、発症しなければ飲む必要もないという選択肢もあることも伝えた。
そんなこんなで、挨拶してきました。
接触者の感染者情報が集まってくるのはこれからです。
もう、誰も感染してなければいいけどなぁ。。。。
----
帰りの新幹線は疲れたので、マイレージ使ってグリーン車。
いつもは毛布借りて優雅に過ごすんだけど、今日はちょうどいい暖かさだったのでそのまま。
のどが渇いたのでコーラとオレンジジュースを飲む。
昼 ラーメン
夜 とんかつサンド（まい泉）
朝食食べて、特急にのって出勤。10時過ぎに会社について打ち合わせ。
11時過ぎにお勧めらしいラーメン屋に行くも異常な回転率の悪さ…30分以上待った・
東京ではランチに30分以上並んでラーメン食う人が沢山いた。
で、うまいけど、こってり過ぎで、脂身が多くて胃にもたれた・・・
午後も打ち合わせ。
もっと出来上がっているのかと思ったけど、
後輩君は口頭で色々説明を。。 あかん、もっと鍛え叩かないと。
----
夕方は、都内の某病院に行く。
あほなことに、以前出張に来た時に保険証を忘れて、
（自宅のコピー機に挟んだままだった・・・）
全額負担で医療費を払っていたので返してもらった。
保険証のコピーやFAXではだめで、持って来いとのこと・・・
しんどいけど立ち寄る。
---
その後、都内某所に行き、退院のあいさつ。
というのも、今回の私の感染で、QFT検査でグレー判定が出た人がいる。
QFT検査というのは2値ではなく、ある基準以上が陽性、ある値以下が陰性で、
その中間値というものが存在する。で、菓子折り持って病気の説明と、
どうしたらいいか?という相談を。
飲む側としても色々覚悟することがある。
一番大きいのは副作用。
通常は4種をフルに飲むので副作用がきつく出る。
しかし、予防内服はイスコチン単剤で行うため、我々が飲む量と比べるとだいぶ少ない。
それでも副作用の可能性があるので医者にはおそらく毎週か、
2週間に一回は血液検査して肝臓の異常がないかチェック。
それだけでも普通の忙しいサラリーマンにとってはだいぶ負担。
それに医療費負担も０ではない。
さて、グレーゾーンの場合、飲まないという選択肢もある。
なぜならそもそも感染しているかどうかわからないし、感染してても発症確立は５０％ぐらい。
飲まないで経過観察して、自分の免疫力が勝つ場合も多々ある。
なので、今回はグレーゾーンならもう一度QFT検査してみる価値もあるかと思う。
２年間は経過観察する必要がるが、発症しなければ飲む必要もないという選択肢もあることも伝えた。
そんなこんなで、挨拶してきました。
接触者の感染者情報が集まってくるのはこれからです。
もう、誰も感染してなければいいけどなぁ。。。。
----
帰りの新幹線は疲れたので、マイレージ使ってグリーン車。
いつもは毛布借りて優雅に過ごすんだけど、今日はちょうどいい暖かさだったのでそのまま。
のどが渇いたのでコーラとオレンジジュースを飲む。
朝、特急に乗って出張
東京都内で移動するより実は楽かもしれん。乗り換えなしで特急で一時間で出張先についた。
問題は、駅までは親に車で送ってもらわないといけない。。。
朝はパンを食べて、コーヒーを飲んで両親の家を出る。
本当は両親の面倒を兄夫婦に面倒見てもらいたいが、
うちの兄はとりあえず自分のことでいっぱいいっぱい。
母親も愚痴とか辛いことは全部二男の俺にぶつけてくる。
ときどき何も考えずにぶつけ、辛いことを全部ぶつけてくるので怒ることがある。
こんな俺でも何でもかんでも受け入れられるわけではないのだ。
相変わらず喧嘩しながら家を自分たちで改装しながら、隠居して山に住んでいるんだけど、
あれだけ都会で贅沢に暮らしていたのが今は質素どころかケチケチ生活。
とはいえ周りがお金の援助ばかりしててもそれでは隠居した意味がない。
親孝行はしたいが、手伝わなければいけないことは他に沢山ありそうだ。
ただ、私もこれ以上無理はできない。
結局体力はなくなっているらしいし、病弱の身。
そんななか看病と仕事とすべてのバランス考えたら自分のするべきことは体動かす事じゃなくて、
頭動かすことが優先なんだよね。なので、兄に体動かしてもらう方法を、頭で考えるのがよいのだろう。
兄よ、すまんがもうちょっと両親の事気にかけてあげてくれ。
せめて無事にこの冬を越せるように・・・
私もできる援助はいたします。
東京都内で移動するより実は楽かもしれん。乗り換えなしで特急で一時間で出張先についた。
問題は、駅までは親に車で送ってもらわないといけない。。。
朝はパンを食べて、コーヒーを飲んで両親の家を出る。
本当は両親の面倒を兄夫婦に面倒見てもらいたいが、
うちの兄はとりあえず自分のことでいっぱいいっぱい。
母親も愚痴とか辛いことは全部二男の俺にぶつけてくる。
ときどき何も考えずにぶつけ、辛いことを全部ぶつけてくるので怒ることがある。
こんな俺でも何でもかんでも受け入れられるわけではないのだ。
相変わらず喧嘩しながら家を自分たちで改装しながら、隠居して山に住んでいるんだけど、
あれだけ都会で贅沢に暮らしていたのが今は質素どころかケチケチ生活。
とはいえ周りがお金の援助ばかりしててもそれでは隠居した意味がない。
親孝行はしたいが、手伝わなければいけないことは他に沢山ありそうだ。
ただ、私もこれ以上無理はできない。
結局体力はなくなっているらしいし、病弱の身。
そんななか看病と仕事とすべてのバランス考えたら自分のするべきことは体動かす事じゃなくて、
頭動かすことが優先なんだよね。なので、兄に体動かしてもらう方法を、頭で考えるのがよいのだろう。
兄よ、すまんがもうちょっと両親の事気にかけてあげてくれ。
せめて無事にこの冬を越せるように・・・
私もできる援助はいたします。
寄生虫
じゃなくて
帰省中です
実家の親が引っ越したというので初めて家にきてます。
思ったよりがんばっているようで、今日は朝から草刈りの手伝い。
休みに来たつもりだけど、結局体動かしてたき火とかしちゃったりしてます。
今回は涼しい時期に来たけど真冬は極寒になるらしい・・・
もうちょっと家の改築手伝いたいんだけど、
今度は長めに遊びに来たいな。
じゃなくて
帰省中です
実家の親が引っ越したというので初めて家にきてます。
思ったよりがんばっているようで、今日は朝から草刈りの手伝い。
休みに来たつもりだけど、結局体動かしてたき火とかしちゃったりしてます。
今回は涼しい時期に来たけど真冬は極寒になるらしい・・・
もうちょっと家の改築手伝いたいんだけど、
今度は長めに遊びに来たいな。