イライラママから卒業!!
毎日を笑顔で過ごしたい♡
そう願っているママへ...
イライラ、自己嫌悪を繰り返していた私が、
子供たちに愛し愛され
笑顔いっぱいの毎日になれた方法をお伝えしています♡
11歳、9歳、6歳の3兄妹と義理家族と同居♪
子育てママの心のプロ✨
よしだ いずみ
ライフデザイン講座認定講師
「キューイスト」
at ease. (アットイーズ.)主宰
(ありのままの笑顔でいれるママの心の幸せサロン)
ご提供中メニューはこちら♡
自分時間がない方へ💓
さて、あなたの優先順位は
どういう順番ですか?
仕事、家族(旦那さん、子供たち)
家事(掃除、洗濯、ご飯、片付けetc...)
自分は?←💓
/
果たして何番目!?
\
自分の時間♡
ほっとすること♡
落ち着くこと♡
ご飯をゆっくり食べること♡
コーヒーを飲む時間♡
お風呂に入る♡
マッサージへ行く♡
ノートを書く時間💓
自分の気持ちに目を向けてあげる時間は
何番目に入っていますか?
自分の時間がない方のほとんどは、
自分の優先順位が低いんじゃないかな?
私たちは皆んな忙しい。
やることに日々追われているのに
自分の優先順位が低かったら
一生自分時間はとれません…。
まず、
そのことに気づいて欲しいです❤️
ノートを使った、究極の自己受容💓
あなたのイライラの原因が丸裸に!
自己嫌悪を癒してあげられる♡
あなたの気持ちを楽に
軽くしてくれるノート術♡
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・少人数制のお茶会
・所要時間 2時間
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ご一緒出来ることを
楽しみにしています♡♡
あなたがじぶんを大好きになれる
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じぶんを大切にする♡ファーストステップ♩
じぶんノート会のお声♡全てのママに受けて欲しい!
なりたい自分になれなかった。トリセツのお声♡
「分かりやすい!!」トリセツのお声♡
わたしは笑って誤魔化すママになる!!♡笑
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■もっとあなたと繋がりたい♡
We are Cuest ♡
読んでいただき、
ありがとうございました♡