イライラママから卒業！！
毎日を笑顔で過ごしたい♡
そう願っているママへ...
イライラ、自己嫌悪を繰り返していた私が、
子供たちに愛し愛され
笑顔いっぱいの毎日になれた方法をお伝えしています♡
11歳、9歳、6歳の３兄妹と義理家族と同居♪
子育てママの心のプロ✨
よしだ いずみ
ライフデザイン講座認定講師
「キューイスト」
at ease. (アットイーズ.)主宰
(ありのままの笑顔でいれるママの心の幸せサロン)
プロフィール
ご提供中メニューはこちら♡
今日もお疲れさまでした〜♡
私は先日久しぶりの矯正歯科で、
歯をギュギュッ！！っとされて
歯の動かされている痛みに
ぴえん(´._.｀)。ってなっていました。💓
この歯の痛みって
歯が動いている証拠なんですよね。
だから良いことなんです❗️が、、
やっぱり痛いし、違和感がある...。
この違和感って私たちが
「変わりたい」って思って
行動し始めたとき。と
一緒なんですよね♡
例えば、私が5年間書き続けている
お姫さま練習ノート💓
違和感。
って、なんでも最初はあるもの♡
それは続けて行くことによって
慣れて行くんですよね💓
私たちって、
良くも悪くも慣れる♡
毎日モヤモヤしていたり
イライラしていることだって
それが日常になってしまったら
いつの間にか慣れてしまう。
でも、本当にそれでいいの？
自分の気持ちを書き出していく
お姫さま練習ノート💓
これだて最初はノートを書く。
ってこと慣れないかもしれないけど、
「続けたい！変わりたい。」
その気持ちでノートを書くこと
気持ちを書き出す。っていう
違和感を通り過ぎたら
自分が整って行くことを実感できる✨
ギュギュってされた歯の矯正も
3日くらいで慣れて痛みもなくなります♡
そうしたら
歯並びが整っていくのが
だんだん分かってくるんですよね💕
一歩踏み出した違和感さえも
楽しんでっちゃおう🤭💕💕
ノートを使った、究極の自己受容💓
あなたのイライラの原因が丸裸に！
自己嫌悪を癒してあげられる♡
あなたの気持ちを楽に
軽くしてくれるノート術♡
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じぶんを大切にする♡ファーストステップ♩ じぶんノート会のお声♡全てのママに受けて欲しい！ なりたい自分になれなかった。トリセツのお声♡ 「分かりやすい！！」トリセツのお声♡ わたしは笑って誤魔化すママになる！！♡笑
We are Cuest ♡
読んでいただき、
ありがとうございました♡