イライラママから卒業！！
毎日を笑顔で過ごしたい♡
そう願っているママへ...
イライラ、自己嫌悪を繰り返していた私が、
子供たちに愛し愛され
笑顔いっぱいの毎日になれた方法をお伝えしています♡
11歳、9歳、6歳の３兄妹と義理家族と同居♪
子育てママの心のプロ✨
よしだ いずみ
ライフデザイン講座認定講師
「キューイスト」
at ease. (アットイーズ.)主宰
(ありのままの笑顔でいれるママの心の幸せサロン)
プロフィール
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今日も1日お疲れさまでした♡
こちらの記事で
二十数年「諦めていた」
歯科矯正と手術の夢を叶えに行った経緯を
書かせていただきましたが、
見てくださいましたか？💓
⇧まだの方はこちら♡
2024年始まってすぐ、
約10日の入院と手術をしてきたのですが
それが結構壮絶でした。
本音をいうと
この手術、心のどこかで
痛くても痛み止めあるし
なんとかなるだろう〜💓
って、軽く見ていたんですよね。笑
ちゃっと手術してちょっと入院して
帰って来れると思っていたんですが…
甘かった！！！！泣
顎変形症の手術って
全身麻酔で。（人生初✨）
顎の骨を斜めに切断して
顎を引いた上に
ボルトで止めるんですよね。
もちろんお医者さんから
丁寧に説明を受けて
私自身も分かっていたつもりだったのですが、
そんなに大きな手術だって
私は大丈夫だって
根拠のない自信があったんです。
だけど、手術後。
目を覚ました後の顔の鈍い痛みと腫れ
血を抜くために口から出るチューブ
寝たっきりで動けない身体。
病院でも
色々なハプニングが重なり、
HCUで1日過ごすはずが
すぐに病室に戻ることになったり。
インフルエンザの検査を3回も受けたり、
痛くて辛くて
寂しくて悲しくて
身体的にも精神的にも辛かった。
そんな私を支えてくれたのが、
旦那さんとのLINEと
お姫さま練習ノートでした💓
術前のちょっと不安な気持ち。
ドキドキ、でも術後への期待♡
家で待っててくれている
子供たちへの気持ち。寂しさ。
これって、人によって
本当に違うし自分にしか分からない。
術後は、ベットから動けず
ノートを取り出すことや
書く気力もなかったので
LINEで辛い気持ちを
旦那さんにずっと聞いてもらってました。
心配かけるから、
子供たちを見ていてくれているから
「余計なこと話しちゃいけない！！」
そんな気持ちもよぎりましたが、
私たちって、
気持ちを外側に出さないと
受け止められないし、安心できない。
ずっと不安なままなんです。
（もちろん、外側に出す
聞いてもらう相手は選ばないといけない。）
心の中で、自問自答して
不安な気持ちや、辛いこと苦しいこと
ぐるぐるグルグルしていても
いつもの自分の思考の癖や
人間の本能的な思考から
悪い方（リスク回避）へ考えてしまう。
そうすると、もっと苦しくなる。
長男くんが作ってくれたお守り♡
辛いよ、苦しいよ。
痛いよ、、寂しいよ。
そうやって言葉に出すことが
悪いことではありません♡
むしろ、今の自分を受け止める
大切なことなんです✨
そして、そうやって弱いところを
見せられる人こそ、
本当の強さがある！！と
私は思っています。
旦那さんへの
信頼も愛情も深まりました💓
動けるようになってから、
ノートにも今までの気持ちも
今の気持ちも
包み隠さずドバァァーーー！！！って
書き出しました。
それはそれは、もう止まらないくらい。笑
今は、当時のことを笑って思い返せるくらい💓
手術と入院は私にとって
やってよかった❤️
人生において、乗り越えたこと✨
私の自信となっています♡
これが大事なんですよね！！
ここなんです✨
辛くて苦しい出来事を
そのままの思い出として
心にしまっておくのか？
その経験を良かったこと💕
自分の経験値として
心にしまっておくのか？とでは、
天と地ほどの差！！がある。
といっても大袈裟じゃないです。
私たちはどんな出来事も
どんな状況でも、自分で見る景色を
選ぶことができるんですよね♡
選べるのなら、
自分が幸せと思える方を...💕
自分にとって良かったと思える方を💕
いっぱい選んでいきたい✨
私は、この手術や入院を
辛かった経験ではなく
自分の大切なものを見つける
最高の経験となりました💓
でも、生まれ変わったら
もうやりたくないな。笑
あなたはどっちを選びたい？💕
自分にとっての良い💓
自分にとっての幸せ💓を
選べるようになる秘密は
お姫さま練習ノートだよ😊✨
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じぶんを大切にする♡ファーストステップ♩ じぶんノート会のお声♡全てのママに受けて欲しい！ なりたい自分になれなかった。トリセツのお声♡ 「分かりやすい！！」トリセツのお声♡ わたしは笑って誤魔化すママになる！！♡笑
We are Cuest ♡
読んでいただき、
ありがとうございました♡