ほめ上手 | 陽Haru~身体と心を整えるヨガ教室と足つぼ~in 名古屋市緑区・南区

陽Haru~身体と心を整えるヨガ教室と足つぼ~in 名古屋市緑区・南区

楽しく、気持ち良く、そして気軽に、一緒にヨガしましょう♪


今日は、急遽お仕事がお休みになり、


午後から会う予定だったJちゃんと午前中から一緒に、



リフレクソロジー&骨盤美人体操上げ上げ上げ上げ




初めましての足を触るときは、なんだかワクワクします。



とってもおしゃべりJちゃんは、足裏と連動して、自分の体の調子もペラペラ投げKISS



不調に合わせて、体操を考えて。



とっても楽しく、そしてたくさん汗をかき、リフレッシュキラキラ



消費した分、ランチで補給



緑区水広  帆季珈琲テラス


飲み物は、ハーブティか紅茶が選べ、おかわり自由です。




ランチのキッシュはフワフワでした。


ランチが4種しかないので、きっと喫茶向きのお店だと思います。サイフォンで淹れた珈琲が美味しいらしいです。


食後に食べた、タルト、とっても美味しかったですおんぷ



それにしても、Jちゃんは誉め上手。
リフレクソロジーも、体操も、知識も、声までたっぷりと誉めてくれましたキャハハ



誉める、って出来るようで難しい事。
すごいなぁ、Jちゃん。

誉められて、調子にのる私でした苦笑