以前から、ブログに書いていますが、子宮筋腫ができてから、
拷問級に、生理痛が酷すぎる
(↓詳細はこちらです)
そして、慢性的な貧血がひどすぎる!!健康診断では、とうとう、「判定D」の「要医療」をくらいました
↓鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素ですビタミンB12は赤血球の形成を助ける栄養素です。
医者からもらった貧血の漢方も、効果をあまり感じられず、「貧血じゃなくて、ただの加齢じゃない?」と思って過ごしていました。
しかし、数週間前から。
なんとなく、体の調子がいい
体がきびきび動くし、仕事後のぐったり感も軽いし、ちょっと、そこまでなら、「歩いていっちゃおう♪」って思える体の余裕
なんだろう?と思いつつ、過ごすこと1週間。
さすがに、好調が逆に心配になり、何が原因か?を思い起こしてみました
そうだ
ドンキホーテで500円で激安だったから、フルーツグラノーラを買ったんだ
これ、鉄分たっぷりじゃん!
きっと、きっと、このフルーツブラノーラが、私の足りない「鉄分」を補ってくれたから、貧血が軽減されているのね
いつも見てたよ(スーパーで)
効果も知っていたよ(以前から)
こんなに近くにいたのに(気づかないなんて)
なんだか、幼馴染に恋に落ちた気分よ
貧血がないって、こんなにも体が動くものなんですね
ある日、突然、貧血になった訳ではなく、徐々に症状がでたから、この「貧血の異常さ」に気がつけなかったのかも
体が動くと、いろんなことができるから、1日の24時間が、長く感じます!(すぐに寝込んでいた時とは違う1日の過ごし方ができてます)
どうか、どうか、フルーツグラノーラ様。
値上げしないでね
↓プルーン風味のチュアブルで、鉄分をおいしく補給
↓野菜由来の鉄分と葉酸をしっかり摂れます
こちらの記事もありますよ
↓「生理はつらいもの」ではなく、生理は本来、「楽なもの」。薬にも治療にも頼らない、自分でできる体の調え方を、これまでにはないメソッドでお伝えします! ~「はじめに」より抜粋
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