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※こちらの記事は2022年4/9に投稿した記事の再投稿です。
長男(中2)が、3/4に症状が出て、3/5に陽性判明。
そして、3/7に私も陽性反応がでました
(詳細はこちらからどうぞ↓)
↓無症状感染であっても「後遺症」だけが発症するケースも多いあなたのその「不調」、もしかすると「コロナ後遺症」かもしれません
以前、記事にも書いたように目立った後遺症は無く、元気に過ごしているつもりです
が。
ひとつ、以前は異なることが・。
それは、「力がでない」
疲れやすいのは、元々ですが、それにしても、何をするにも力がでない
数ヶ月前から、朝、ウォーキングを軽くやるようにしてますが、コロナ感染前とは、違い歩く足に力が入らない、ふんわりした感じ。
普段なら、コーヒーを飲んだり、滋養強壮剤を飲めば、元気になりますが、以前のような踏ん張りがでてこないです
↓コロナ後遺症とは何か? そして、後遺症になってしまったらどうしたらよいのか?◆呼吸器感染症の専門家が、最新知見とともに、コロナ後遺症の症状と対処法をわかりやすく解説。
これは、コロナのウイルスが起こした症状というよりは
13日間も家で、自宅待機&自宅療養をしていた「運動不足」によるモノだと思います。
普段から、運動不足なのに、それに輪をかけて、運動をしない生活で、すっかり体力が衰えました
なるべく、意識して運動するように心がけて行きたい・・。っていうか、そうしないと、このまま年を取ったら、もっとヤバイ頑張ります。
↓コロナの不安・ストレスから自分と家族と仕事を守る方法■電車通勤が怖くなった/仕事も家事も手につかない/進路で不安になっている子供・・など。
↓「オミクロン株」完全対策BOOK
↓オミクロン株対応:抗原検査キット
こちらの記事もありますよ
↓PCR検査キット(唾液用)
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