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  奥州市ハザードマップ説明会　前沢
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  あんかけかつ丼　小角食堂　岩手 「キング オブ ＴＨＥ 丼 」第５位
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  胆沢ダム下の「馬留の一本桜」・・・遂に撮影成功！
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  ラーメン丼セット（醤油ラーメン＋炒飯）　台湾料理金福
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  出光ドライブペイで宇佐美感謝ｄａｙは２円引き＋クーポン３円の合計５円引き
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  黒沢川せせらぎ公園　金ケ崎町
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  奥州市胆沢の桜街道と馬留湿地のミズバショウ群生地
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  今日のらんちバッケみそのカツ　農家レストラン「まだ来すた」
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  青菜の漬物を作ってみた
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  奥州市江刺　梁川のエドヒガン（種蒔桜）などなど
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  花巻　関精肉店のカラ揚げとメンチカツは安くて美味しかった！
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  花巻　身照寺の枝垂れ桜
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  平泉　西行桜の森の桜など　２０２３
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  お物見公園・アスティ通り・岩堰川沿い・牛の博物館の桜　奥州市前沢２０２３
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  パスタでネギ味噌ラーメンを作ってみた
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  日清麺職人　濃いだし煮干し醤油
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  ツナポテトサラダを作ってみた
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  長沼フートピアの桜と長沼温泉ヴィーナスの湯
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  平筒沼の桜と道の駅みなみかたのバイキング
• めざましテレビの新テーマソングは朝から暗い気分になっちゃう

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