2026年9月2日(水)、「盛岡市余熱利用健康増進センターゆぴあす」へ。

2011年3月に訪問したことがあるのと、2025年3月に配管損傷で休業していた「ゆぴあす」が5ヶ月ぶりに再開というニュースを見て、また行ってみようかでの訪問。

 

 

ここは盛岡市クリーンセンターのごみ焼却場の余熱を利用した入浴施設や温水プール、その他にアリーナなどを備えたレクリエーション型の複合施設。

 

源泉はこちらのごみ焼却場。

 

 

15年前と外観は変わりないかなー

 

 

玄関を入ると右手に下足室があり、カギ付き靴ロッカー

正面左奥に券売機と受付。

券売機で「浴場当日券」540円をポチっとな・・・15年前は400円だったけど。。。

 

 

広いロビー?には色んなグッズや食べ物が並んでいる。

休憩エリア?には有料マッサージチェアあり。

 

 

駅の改札の様なゲートの先が浴室。

15年前は券が回収されてしまったが、今回は券のQRコードタッチ。

 

 

週替わりで男湯と女湯が入れ替わるようだが、今回は洋風が男風呂。

15年前は手前の和風風呂が男湯だった。

 

 

脱衣室はあまり広くはない。

カギ付き無料貴重品ロッカーあり。

洗面台が2台でドライヤーも2台。

冷水器あり。

 

 

浴室(写真はHPより)

洗い場はシャワー付きカランが13台。シャンプー、ボディソープ完備。

浴槽が2つあり、ジェットバスと8角形のちょっとぬるめバブルバス。

露天は大きめで解放感がいいね・・・お湯はゲルマニウム温浴だって。

 

サウナは3段で9~11人くらいは入れるかな。

時間は砂時計のみ。

汗がよく出て、いい感じのサウナ。

水風呂は2人程度入れる大きさで、気持ちいい冷たさ。

 

で、サウナ1セットと露天でマッタリしたりジェットバス、バブルバスをちょっと。

 

 

お風呂上りに休憩室で休憩と思ったら誰もおらず・・・やめとこうか。。。

 

 

マッサージ機のある休憩エリアで暫し休憩。

料金改定は今年の4月1日だったんだね。

でもこれだけ充実していれば540円でもまだいいよね。

 

 

この後は「岩手山麓円筒分水工」に行ってみたけど、事前連絡しないと見られないね。

分かってはいたが、柵の外から見られるかな?と期待していたがダメみたい。

TELしてみようかと思ったが、お昼休みが近いのと雨が降ってきたので今回は断念。

今年はもうすぐ通水終了だと思うので、リベンジは来年にTELしといてだね。

いわて旅割キャンペーン」が2026年6月1日から第1弾が開始され、9月1日からは第2弾。

 

第1弾のときはたまたま「光山温石泉岳泉荘」で宿泊利用したが、今度は姉のリクエストで「浄土ヶ浜パークホテル」を予約することに。

 

楽天トラベルは10時からとのことだが10時ピッタリには更新されず、何度かアクセスをして県北・沿岸エリアの1人当たり最大7000円引きなので14000円のクーポンをゲットして、予約出来ましたー!

 

浄土ヶ浜パークホテル、人気なんだろうけど割引なしだと2人で61600円だって!

これから14000円と楽天トラベルの独自クーポン利用で計21392円引きの402028円・・・割引後でも十分年金生活者には高いなー

 

 

ミッションクリアでホッ!

お昼は冷蔵庫と冷凍庫の在庫整理で冷し中華。

材料は、

 マルちゃんの極細冷し生ラーメン

 豚バラ肉切り落とし        90g

 ゆで卵              1個

 キュウリ辛子漬け         適量

 ミニトマト            1個

 紅生姜              適量

 豆板醤              適量  

 

 

小鍋にお湯を沸かして豚バラ肉をゆで、水道水で粗熱を取る。

鍋にお湯を沸かして麺をゆでる。

 

 

ゆでた麺をザルにあげて水道水で洗い、さらに氷水で冷して器に盛る。

粗熱を取った豚肉も氷水で冷してトッピング。

その他、半分に切ったゆで卵とミニトマト、細切りにしたキュウリ、紅生姜をトッピングし、スープをかけて出来上がり。

 

 

美味しー!

 

 

豚バラ肉も旨みがジュワー!

 

 

辛子の代わりに豆板醤。

 

 

豆板醤のピリ辛旨がいいねー

美味しい!

 

2026年8月31日(月)は「駒子の日」でポイント2倍の「駒子の湯」へ。

玄関を入ると「今週の日替わり定食」は「豚の生姜焼き丼」・・・お昼はこれにしますかね。

 

 

フロントで回数券を出して2ポイント押印。

談話室は「筋力アップ教室」で使用中のため、大広間のテーブルを確保して温泉IN

久々にサウナ3セットして水風呂気持ちいいー!

スッキリしました。

 

 

11時くらいに温泉から出てお昼だね、と思ったら今日は11時30分からだって。。。

 

 

新聞を読んだりしてると談話室が空いたので、こちらに移動。

11時30分になり、「週替わり定食(豚の生姜焼き丼」800円を厨房に発注し、ペイペイQRコード払い。

 

5分程して呼出機ピーピーで受け取り。

 

 

ちょっとお肉がさびしいかなー?

 

 

生姜風味の濃いめのタレが豚肉とご飯にしみていて美味しく食べられる。

豚肉はちょっとかため食感。

タマネギも嫌な味がしなくてシャキシャキ!美味しい!

この後はスマホを見たり、持参したコミック本を読んだりした後、温泉にチャポンして14時30分過ぎに撤収!

 

 

そして昨年干上がった?胆沢ダムへ。

今年はほぼ満水かな?

湖面監視艇は正常位置。

 

 

昨年はしっかり見えた旧石淵ダム堤体と放流ゲートの脚はすっかり水の中。

 

 

 

それから胆沢ダムに向かう途中、今は無き「あたご駅」というお店兼食堂前に鎮座していたスバルアルシオーネがこんなところに。。。

 

沖縄旅行で購入した「沖縄そば」に続いて「ソーキそば」を食べてみることに。

 

 

「もっちり食感の生めん」「じっくり煮こんだソーキ肉」「かつお風味のあっさりスープ」だって。

 

 

原材料と栄養成分。

 

 

袋を開けるとソーキ肉と液体スープ、それと生麺が2食分。

 

 

沸騰したたっぷりのお湯に麺を入れ、4分ちょっとゆでる。

ソーキ肉を袋のまま入れて温める。

 

 

ゆでている間にネギを輪切り、紅生姜スタンバイ。

 

 

ゆであがりに合わせて小鍋に水280mLと液体スープを入れてひと煮たちさせる。

 

 

ゆであがった麺をざるにあげて湯を切る。

 

 

どんぶりにスープを入れたら湯切りした麺を入れ、温めたソーキ肉とネギ、紅生姜をのせて出来上がり。

 

 

スープはすっきりした塩味で美味しい。

麺はうどんのような食感で、スープが絡んで美味しく食べられる。

 

 

ソーキ肉はやわらかくてクジラ肉のような食感で美味しいね。

 

2026年8月29日(土)、西和賀町の「レストハウスゆのさわ」でそば食べ放題6杯を食べて、クッ、苦しー!

 

の後は、知る人ぞ知る「スーパーオセン湯元本店」へ。

相変わらず駐車場は車で一杯!秋田ナンバーと盛岡ナンバーが多いね。

特に1/3くらいは秋田から来てんじゃね?ってくらいいっぱい!

 

 

当初、夜はお刺身!とか思っていたが、お腹パンパンでとても何かを食べたいという欲望が起きず、安売りの卵1パック149円と箱ティッシュ5箱217円をお買い上げ。

 

 

そして「ホットハーブ錦秋」で日帰り入浴・・・「丑の湯」も考えたんだけど14時からなのでこちらに。

 

外観はバブル時に、はやったペンション風。

 

 

中に入ると左手にフロント・・・でも誰もいない。

「すみません」と何度か声を掛けると奥から女性が現れたので「日帰り入浴なんですけど」で、400円お支払い。

「ゆっくりどうぞ」と言われたんだけど・・・

 

 

奥に進んでいくとお風呂(温泉)

 

 

脱衣室は洗面台が2台にドライヤー1台。

無料カギ付きの貴重品ロッカーあり。

 

 

浴室は小さい浴槽と大きい浴槽、それに歩行浴槽。

 

 

洗い場は左右両側に3台ずつ温調レスシャワー付きカランがあるが、右側の1台は故障中。

シャンプー&ボディソープ完備。

 

 

体を流して小さい方の浴槽に入ろうとしたら、あっつい!

あっつい好きなんだけど、無理無理無理ー!

 

 

それでは歩行浴槽と思ったら、こちらも無理無理無理ー!

 

 

それもそのはず、湯口からのお湯は3秒も触ってられないくらい熱く、それが小さい浴槽と歩行浴槽に注がれている・・・前に須川温泉の47℃温泉には入れたが、ここは無理なのでそれ以上(47℃)あると思う。

この後、後客さんが3人入ってきたがそのうちの2人は、あっつい小さい浴槽にジックリ入ってた・・・凄い!地元の方で慣れてるのかなー?

 

大きい浴槽には入れるが、あっつい小さい浴槽からのこぼれ湯なので結構な熱さ。

「ゆっくりどうぞ」と言われたけど無理だわー!

 

 

で、退散・・・火照った体をフロント脇のロビーで新聞を読んだりして癒す。

 

 

この後は「湯田貯砂ダム」へ。

本当はライトアップを見たかったんだけど、前日(28日)に西和賀町観光協会に問い合わせたら「週末は水位が上がるので月曜日(31日)からライトアップの予定です」とのことだった。

 

これくらいならライトアップできるんじゃね?と思ったが、しょうがないか。。。

 

 

帰りまーす!

途中、「道の駅錦秋湖」でトイレ休憩。

 

貯砂ダムのライトアップ、だいぶ昔からの懸案なので何とか今年クリアしたいが。。。

2026年8月29日(土)、西和賀町の「レストハウスゆのさわ」で、そば食べ放題の整理券をゲットした後は、開店まで時間があったのでちょっと散策。

 

まずは「とうふや源助」・・・ネットの情報通り「休業中」だね。残念。

 

 

次は前々から吊り橋が気になっていた「焼地台公園

対岸の公園側にも駐車場があるが、吊り橋入口側の駐車場に停める。

 

 

歩行者専用の吊り橋。

「オロセのつりばし」だって。

 

 

吊り橋を渡ります・・・しっかりとした造りなので揺れるというようなことはないが眼下を見ると結構の高さでちょっとブルブル。

 

 

そして公園。

ボートが。。。

 

 

案内図

基本キャンプ場かな?オートキャンプ場もあり。

 

 

左手方向に進んでいくとキャンプ場。

 

 

炊事場とトイレ完備。

 

 

隣接してオートキャンプエリア。

コンセント完備。

 

 

遊具エリア・・・ブランコや滑り台、アスレチックなどがあって子供は大喜び?

 

 

「管理棟」・・・ここでキャンプなどの受付かな?誰もいないけど。。。

 

 

料金表。

 

 

ジャンボスライダー方面へ。

水車が回ってます。

 

 

ジャンボスライダー

右手側から丘の上にリフトのようなもので滑り台車に乗って上り、その後にローラーの上をスライダー

 

 

「オロセ倉」という山?丘?

 

 

パークゴルフ場かな?

河辺に降りられる道には「この付近熊が出没注意必要!!」で事実上閉鎖。

 

 

公園側から吊り橋。

 

さて「レストハウスゆのさわ」に戻りますか。

2026年7月10日(金)のIAT「スーパーJチャンネルいわて」をチラッと見たら西和賀町の「レストハウスゆのさわ」が「西和賀町産のそば粉と県産小麦を使った二八そばの食べ放題専門店に」という話題。

 

1500円でおかわり自由、時間制限なしだって。

これは食べ放題大好き人間としてはほっとけない!

 

それから8月14日(金)に「道の駅平泉」で西和賀町の「雪室そば祭り」のチラシ。

なんか知らんけど、食べてみたい!・・・レストハウスゆのさわの食べ放題で1杯目は雪室そばということなので祭り期間中に訪問してみよう!

 

 

ということで8月29日(金)に「レストハウスゆのさわ」を訪問。

整理券配布が10時30分からということなので、早めの10時前に駐車場着。

 

 

風除室の自動ドアが開いたので中へ。

 

 

西和賀はそばの里なんだね。

 

 

そば食べ放題のご案内時間の目安。

 

 

イスに座って待ってたら10時ちょっと過ぎに店員さんが整理券の台を持って出てきて「整理券どうぞ」だって。

 

「10時半からじゃないんですか?」と確認すると「ここも暑いので受け取ったら後は車で待ってもらっていいです」とのこと。

整理券No.2・・・1番目だと思ったけど。。。

駐車場に1台エンジンをかけて停まっている車がいたが、その人がNo.1かな?

 

 

11時までだいぶ時間があるので「焼地台公園」を散策しての、10時40分くらいに戻ってくると店内のウェイティングチェアで数名待ち。

 

 

正面にあった「二八そば食べ放題ご利用の流れ」をチェック。

 

 

開店11時に整理券を見るとNo.25・・・ということは24人が待ち中。

 

 

そして店員さんの「これから開店します。整理券の番号順に券売機で食券をお求めください」で、2番目にポチっとな。

 

 

店員さんに食券を見せて汁と天ぷらが乗ったトレイを受け取り「ゆで上がったら番号をお呼びしますのでテーブルでお待ちください」で2人テーブル席に着座。

 

 

店内は広めで、2人テーブルが4、4人テーブルが6、6人テーブルが2、窓際カウンター風席が5席、こあがりに4人テーブルが6

 

 

待っている間にお冷やワサビ、ネギを調達・・・これら以外にも大根おろしや大根の酢漬け?きゅうり漬けが取り放題。

 

 

番号を呼ばれて1杯目は雪室そば。

 

 

細めのそばで、量が多いような・・・普通のお店なら大盛りかも?

 

 

そばの風味と歯ごたえがしっかりとした美味しいそば。

冷たいそばと汁がいいねー

 

 

大葉と赤紫蘇?の天ぷら、それとワラビの漬物?

 

 

1杯目を食べ終わり、「おかわり」・・・整理券を受け取り。

 

 

待っている間に大根おろしとキュウリの漬物を調達。

 

 

2杯目。

大根おろしを入れて味変・・・美味しー!

 

 

まだいけるね。

3杯目、4杯目、5杯目・・・もう限界かな?

 

 

と思ったが、6杯目。

おわんを積み重ねていたが、どうやらわんこそばと違って食べ終わったおわんは返却口に返して欲しいみたい・・・数が足りないのかな?

で、この写真を撮った後に5杯のおわんは返却。

 

そして、もうこれが俺の胃袋の限界!・・・1mmの隙間もないくらい。

お腹パンパンで、たぶん夕食はいらないと思う。

 

 

12時10分くらいに席を立ち、食器類を返却口に返してお店を出たが、その時の整理券は「58」・・・ということは57人は来店したってことか。

 

わんこそばだと何杯分になるんだろう?

今度はわんこそばに挑戦!してみたいなー

2026年7月31日(金)、ダイソー岩手前沢店で見かけたのが「バイヤーおすすめ」の怪しいラーメン。

 

 

余りの怪しさと「うま辛」に誘惑されて1個お買い上げ・・・108円だしね。

ハングル文字が記載されており、意味は「韓国式ラーメン」らしい。

原産国はタイ・・・なので、「韓国式ラーメン」風のオリジナル商品?

 

 

「もっちり麺」で「クセになる辛口」だって。

 

 

原材料と栄養成分。

カロリーは324kcalと、ちょっと非力かなー

 

 

トッピングにはキムチとゆで卵、ネギ。

 

 

鍋に水400mLを沸騰させ、麺とかやく、スープを入れて4分煮込む。

 

 

ドンブリに移してゆで卵、キムチ、ネギをトッピングして出来上がり。

カロリー補強におにぎり1個。

 

 

スープは唐辛子優先の辛さが口の中に残る・・・でも「辛ラーメン」のように辛いだけじゃなくて旨さも感じられて美味しく感じられる。

麺はモチモチというかふんわりとした歯ごたえで旨辛スープが絡んで美味しく食べられる。

ゆで卵やキムチが辛さのアクセントになっていていいねー

 

 

おかかのおにぎりを投入。

 

 

スープに崩して食べると、おかかの旨みと醤油味が加わって美味しいね。

 

2026年7月9日(木)、花巻市大迫の「みずかみ大迫店」で「CGC しょうゆヌードル」、「大黒 冷し中華醤油だれ」、「明星 築地銀だこ監修たこ焼味焼そば」の3品を購入。

 

 

「CGC しょうゆヌードル」、「大黒 冷し中華醤油だれ」を食べ、残った最後の

「明星 築地銀だこ監修たこ焼味焼そば」を食べてみることに。

170円と俺にしてはお高いカップ麺。

 

 

「甘濃いソースとあげ玉入りふりかけでまるでたこ焼!?」だって。

 

 

原材料と栄養成分。

カロリーは479kcalとまあまあ。

 

 

フタを開けると液体ソースとふりかけ、それとカップには油揚げ麺。

 

 

熱湯を注いでフタをし、液体ソースをフタの上に乗せる。

 

 

4分後、湯切りしてフタを取るとこんな感じ。

 

 

液体ソースをかけて混ぜ合わせ、ふりかけをかけて出来上がり。

 

 

これ、美味しー!

甘めソースがよく麺に絡んでバツグン!

揚げ玉のカリカリっとした食感がいいねー

 

2026年8月某日、買い物しての帰り道、T字路を左折しよとしたら引越しのサカイのトラックがハザードランプを点滅させてT字路への侵入口を塞いでいる。

 

なんでこんなところに停めてるの?と思って、クラクションを鳴らすと少しずつ前に進み、なんとか左折。

 

 

が、こんな感じでやっぱりT字路の進入路を塞いだままで何かを下ろしている。

時間的には5分もなかったと思うが、もう少し前に進んで停車すればいいんじゃない?

で、思ったのがもしかして外国人従業員だったのかなあってこと。

「引越しのサカイ 外国人」でググると、結構外国人ドライバーが多いみたい。

日本人じゃこんな停めたかしないよなーで、なんとなく納得・・・あくまでも個人的思い込みですけど。。。

 

 

外国人絡みというと、ウォーキングコースの一つの歩道を塞いでいたトラック。

農機具などの置場?から積み込みするための順番待ちのようだけど、歩行者は車道を歩かないといけない・・・これはまずいでしょ。

 

で、写真撮ってたら前方から来たトラックを運転していた男性がそれに気づいて「どうかしたんですか?」と聞くので「歩道に停めてるのはまずいでしょ」と言うと「ちょっとだけだから」と言うので関係者だね。

 

喋りや雰囲気から大陸系中国人の方だね。

俺が「ちょっとだけでも、違法だよね」と言うと「ほんとにちょっとだけだから」だって。

これ以上、関わると何があるか分からないので無視して歩き出すと後をついてくるような・・・やばい!

 

と思ったが、途中から気配が無くなり、ほっ!・・・たぶん警察に通報されないかついてきたんだと思う。

通報してたら・・・怖いワー!

 

偏見だけど、みんなとは言わないが非法治国家から来日した外国人の意識ってこんな感じなんだろうね。

もちろん、それ以上に無法者の日本人はいるけど。。。