がんと共に生きる 健康サポーターメッシーの日常 -234ページ目

がんと共に生きる 健康サポーターメッシーの日常

2度のがんを経験した私は、がんと共に生きています。
がんとの向き合い方で悩んでいる、
大切な人のがんのことで頭を抱えている、

「健康サポーターメッシー」は
あなたが自分らしく「健康」に生きることを信じ、本気で応援します。

年末のドリプラ世界大会の本選に向けて、「自分の活動が社会に提供できる価値」について考えています。

これまでの活動の中で(ブログの記事も含めて)、出会った皆さんにどんな価値を提供できているのか。そして、これからどんな価値を提供できるのか...。

これまでに皆さんからいただいたアンケートを眺めながら、私の活動の価値について整理していますが、実は、自分の活動の価値って自分では見えにくいところでもあります。

これまでブログをお読みいただいた方で、メッシーの活動の価値(意義)にお気づきの方がいらっしゃいましたら、良かったら教えて頂けないでしょうか。

「○○は役にたったよ」「○○は良かったよ」などなど

よろしくお願いいたします!!
「肥満は病気になりやすい」
この噂は本当だと思いますか?

肥満度の判定でBMI(ボディーマス・インデックス)という値が使われます。
BMIは下記の式で求めることはできます。

BMI=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)

例えば体重が60(kg)、身長が170(cm)の人は、
BMI=60÷1.7÷1.7 ⇒ 20.7となります。

22を標準値として、25以上を肥満と判定します

下の図はBMIの値と有病率のグラフです。
$健康寿命を1年でも長く。~肺がんと甲状腺がんから学んだ想い ~

BMIも極端に高い人は病気になりやすいですが、BMIが25前後では標準値の人と
病気になる確立はあまり変わりません。
逆にBMIが低すぎる人は病気になる確立が上がります。

ストレスを感じるほどの無理なダイエットはせず、少しぽっちゃりしている方が
病気にはなりにくいのです。
ブラック・ジャックといえば、もちろん「手塚先生の漫画」ですが、
国立がん研究センター中央病院で外科手術が体験できるイベント、
その名も「ブラック・ジャック セミナー」の参加者を募集しています。

セミナーでは、国立がん研究センター中央病院の若手医師をはじめと
したスタッフとともに、実際に治療現場で使用される医療機器を用いて
手術体験が行えます。

参加対象:小学生5年生以上、中学生、高校生
日時: 2013年9月28日(土) 14時30分~16時30分 (14時00分集合)

興味深いイベントなのですが、参加対象でないのが残念です。

ご興味がある方は下記サイトから申し込みができます。
http://www.ncc.go.jp/jp/information/event/BJ_seminar2013.html
久々に出張で大阪に来ています。
昨日宿泊したホテルは驚きの一泊3800円でした。
部屋もまずまず。



フロントのおじさんもとても親切で、気持ちよく仕事に出発できました。

もらった親切を今度は誰かに返さなきゃ!!

Android携帯からの投稿
ドリプラ合宿の中で「自分の活動の理由と価値」についてプレゼンをする機会があり、
こんなにたくさんの応援コメントを頂きました。

$健康寿命を1年でも長く。~肺がんと甲状腺がんから学んだ想い ~

一つ一つのコメントに元気をもらいました。
気持ちのこもった言葉は心が温かくなります。
感謝 感謝

がんを宣告された人の健康を応援する」、
病気でない人の健康を応援する
活動は必要とされています。

この活動は命ある限り一生続けていく決意です。
これからもよろしくお願いします!!