この噂は本当だと思いますか？
肥満度の判定でBMI(ボディーマス・インデックス）という値が使われます。
BMIは下記の式で求めることはできます。
BMI＝体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)
例えば体重が６０(kg)、身長が１７０(cm)の人は、
BMI＝６０÷１．７÷１．７ ⇒ ２０．７となります。
２２を標準値として、２５以上を肥満と判定します。
下の図はBMIの値と有病率のグラフです。
BMIも極端に高い人は病気になりやすいですが、BMIが２５前後では標準値の人と
病気になる確立はあまり変わりません。
逆にBMIが低すぎる人は病気になる確立が上がります。
ストレスを感じるほどの無理なダイエットはせず、少しぽっちゃりしている方が
病気にはなりにくいのです。