日々バタバタの生活をしているので、
力を抜いたリラックスが超苦手。仕事がバリバリできる訳じゃないですが
あれこれ動くのが好きな分
時間が空いても
「こんなことしてて大丈夫だっけ？」
となんだか落ち着かない感じ。
器用貧乏ならぬバタバタ貧乏なんです(笑)
心と体が硬くなっているのに
自分では気づけないので
１人じゃどうにもできない
忙しくないのに疲れが抜けない
そんなことってありませんか？
週末は家族と江ノ島へ行きました。
何かの結果を求めない
バカな話をして
好きなことをして
みんなで笑う
そんな何気ない日常のおかげで
両肩の荷物をリフレッシュできました。
一緒にバカができる家族の存在ってありがたいですね。ほんと。
みなさんは自分のリフレッシュ方法を持っていますか？
クラゲは何時間でも見てられますね～
