まもなく2月も終わるというのに寒い日が続いていますね。
私も毎日寒さに震えています。
実は幼い頃から武道をやっていたので、真冬に裸足で外を走らされたりしたこともあり、寒さには強い方だと思っていましたが...。
どうやら、去年の春に受けた肺の手術が少し関係ありそうです。
私は昨年の手術で左肺の上葉を切除しました。
術後の検査で肺活量が3分の2にダウンしていました。
私の体の中では、肺が体の隅々に送る酸素の量が減っている状態です。
体の中でエネルギーを消費するためには酸素を必要とするので、私の体内ではエネルギーが効率的に生み出されていないことになります。つまり、基礎代謝がダウン中です。
基礎代謝とは、安静状態でも体温維持や呼吸など生命活動のために必要なエネルギーのことで、基礎代謝が低下すると体温が下がったり、冷え性になったりします。
筋肉を適度につけたり、姿勢を正したりすると基礎代謝はアップしますが、物理的に肺が少ない私の場合も免疫が上がりますかね?
皆さんは手術を受けて体質が変わった経験はありますか?