イベントの名前は「笑って元気！笑いヨガ＆笑顔エクササイズ」。
こちら
皆さんは「笑いヨガ」をご存じですか？
「笑いヨガ」は大声で笑いながら様々なエクセサイズをします。
大人になると声を出して「バカ笑い」をする機会があまりありませんが、バカ笑いは気持ちが良いですね。意識的に声を出して笑うことで気持ちがスッキリできました。
イベントが表参道で行われたので、昔２年間お世話になった伊藤病院を訪問しました。
病院はお休みなので人がいませんが、普段は患者さんで溢れています。
人生で初めてお世話になった専門病院でしたが、先生との付き合い方など多くのことを教えてもらった病院でした。懐かしくなって写真を撮ってしまいました。