モラハラ彼氏と別れ心が傷ついているあなたへ | モラハラ・言葉の暴力で傷ついた心を癒して、本来の私へ

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モラハラで傷ついた心を癒し克服して、ありのままの自分を取り戻した、私の体験や考え方をお話しています。

モラハラ彼氏と別れ心が傷ついているあなたへ

こんにちは、岩崎 剛です。

先日、夢を見ました。

仕事の取引先の kさんが、彼女(お嫁さん候補)を紹介してくれるという夢でした。

このところの心境が、夢に出てきたようです。^^;

何かあった時に、独り身はすごく不安だという事を感じたので、今後の課題ですね。

子供が可愛くてしょうがないのも、そういう心理なのかな?




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モラハラ彼氏と別れたのに、自由になれたはずなのに、毎日辛い気持ちが治まらない。

何故彼は、あんなに私をいじめ、否定したの。

私が悪いから、もっと何かいい方法があったのかな。


いろんな思いを抱え、気持が揺れているあなたへ。

あなたがした事が、多少は何か悪い部分があったとしても、そこまで否定され怒られ、人格についてまで言われたりする事は、あってはなりません。


モラハラを受け続けた事により、すべて私が悪いと思わされていたり。

怒らせたくなくて、彼の言う事にずっとしたがっていたかもしれませんね。


かなり無理をして我慢をしている状態ですが、それが当たり前になっていて、あなたは気付いていなかったかもしれません。



別れた後、いろんな気持が出てきていると思います。

まずあなたを、責め続けた彼はもうそこには、いません。

怒られないし、顔色をうかがったりしなくていいのです。



人によって傷ついている度合いも、違うと思います


恐怖心があったり

自分を責めていたり



そして、時間がたつにつれ


彼への怒りが出てきたり

彼が忘れられなかったり


彼には、私がついていないと駄目なのと思う方もいると思います。



いろんな、感情があって、当然です。

それだけあなたは、傷ついてきたんです。

大変だったね。

よく頑張ってきましたね。^^



さあ、これからは、自分のために生きましょう。

ひとつずつ、辛いこと、その時に感じてることを癒しながら、進んで行きましょう。

少し時間はかかるかもしれませんが、あなたに必要な時間のはずです。


僕は、思うのです。

今どんなに辛くてもきっとあなたは、自分を取り戻し、もどってくるはずです。


人は弱いけど、意外と強い。

自分を信じてあげて、あなたなら出来ますよ。^^