６月２０日(木)に
食べたモノを記す！
＼(-o-)／
《朝》
・ジュース２.５杯
（ブロッコリー・ショウガ・ゴハン・シソ
オクラ・リンゴ・バナナ・小松菜
プロテイン・きな粉・ゴマ・エゴマ油
酢・ハチミツ・豆乳・牛乳）
・ラブレ
《昼》
・デトックスべジスープの
クリームスープ
（トマト・玉ネギ・大根・切干大根
キャベツ・シイタケ・塩麹・豆乳）
・おから蒸しパン
《便秘改善のおいしい習慣♡》
・ココア
（オリゴ）
自転車のカギがなくて
自転車に乗れない
オヤジくんを
車で迎えに行った
ついでに…
ヾ(≧▽≦)ﾉ
↓ ↓ ↓
《晩》（マック）
・エッグチーズバーガー
・サラダ
・カフェラテ
「ダイエット中につき
ポテト無しってのが
何よりさびしいんだけど…。」
(ノД`)・゜・。
「そしてーー
『ドレッシングぐらいは
高カロリーでも
好きなのでいいじゃんか！』
…と
《ゴマドレッシング》を
頼んだのに
ちゃーーんと
低カロリーの
《玉ネギドレッシング》が
入ってたーー！
マックさん
おみつのダイエットに
協力してくれて
ありがとーー。」
(ノД`)・゜・。
《デザート》
・ヨーグルト
（甘麹・クコ・オリゴ）
以上！
＼(-o-)／
そして…
寝る前の体重測定ーー。
昨晩より…
０.３キロ減！
ヾ(≧▽≦)ﾉ
・ ・ ・
「うーーむ…。
いったい
オヤジくんの
自転車のカギは
どこにあるのかしら…。」
…と
一人考える
オヤジくん想いの
《空》であった…。