先月の27日に、千葉県館山市で行われた「若潮マラソン」に
15年ぶりに参加しました。
31歳から37歳にかけては、毎年ハーフ7本・フル3本くらいのレースを走っていましたが、不動産業界に転職後はジム通ったりジョギングすることはあっても、10キロ以上走ることはなくなりました。この間に体重も6キロ増えて78キロくらいになりました。身長は179センチですので「メタボ」ではないのですが、やっぱり身体が重く感じるし、左膝に痛みが出るようになったので、一昨年の8月から減量を始めました。目標は72キロ・体脂肪率13％。現在はこの数値で安定しています。
目標「サブ5」で、結果は4時間50分でした。30キロ過ぎから脚が止まりました。準備期間半年では仕方ないと思う反面、練習不足、筋力不足、フォームの見直しも必要だと痛感しました。
「若潮」は運営や市民の方々の、大会への愛情が感じられる大会です。会場での豚汁やお汁粉のサービス、エイドステーションの充実。リピーターも多いと思います。来年は40回の区切りの大会ですし、ぜひ出場したいと思います。目標は「サブ4」で。