「新年明けましておめでとうございます🌅」
数秘＆カラー®︎ プレゼンターシステム代表の鶴岡理保子です。
２０１９年も全国のプレゼンターの皆様と共に、「幸せの種まき」活動を実践し、社会に幸せを伝播させ、「幸福感の共有の環」を大きく育てて参りたいと思います。
昨年の１１月より、数秘＆カラー®︎に新たな
「No.３３＆Aurora Inspiration」
が仲間入りし、メソッド自体も新しいステージで進化を遂げて行くスタートを切りました。
が仲間入りし、メソッド自体も新しいステージで進化を遂げて行くスタートを切りました。『気付き型』幸せ創造メソッドとして、
自分の人生を自分らしく幸せに歩んでいく為のツールを社会に提供し、Well-beingな社会づくりに貢献できるよう、引き続き努力して参りたいと思います。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
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さあ、２０１９年がスタートしました！✨✨
今年１年間、皆様に宇宙から降り注がれるエネルギーがどのようなもので、どのような運気の波に乗れば良いのかをご紹介致します。
今年も数とカラーからのパワーギフトを味方につけて、ワクワク素敵な一年をお過ごし下さいね
🌏２０１９年、地球全体に影響を与えるユニバーサルイヤーNo.＆ラッキーカラーは、
【３】＆【 Yellow 】 ✨✨
【３】のキーワードは、
創造性、遊び、陽気、楽しさ、無邪気さ、自己表現、
アイディア、ユーモア、希望、社交性、個の確立 など。
【 Yellow 】は、
光の色、太陽の色。自ら輝き沢山の明るさと可能性を周りに照らす、希望と幸福を象徴する色。
ソーラープレクサスチャクラ。
（※カラーの対応は数秘＆カラー®︎ のオリジナルです。
算出方法は最後に記載してあります。）
🌼 ２０１９年は『創造と楽しさ』の年 🌼
輝く光が、あなたの内にも外にも照らされる年です。
楽しいこと、喜びを感じられること、好きなこと、ワクワクすること、情熱を注げることにフォーカスして、伸び伸びと自己表現をしていきましょう💛
遊び心を忘れずに、自分がHappyになれること、
そして、他者もHappyになれることを創造しましょう💛
「今ここ」での自分をしっかりと意識し、
「可能性を信じ、毎日明るく過ごす意識を持つ」ことが大切です。
今年は、好きなこと、情熱を注げることに取り組み、
自分が輝けるステージを見つけて、
素敵な「自分スタイル」を確立できる年です。
「No.３＆Yellow」のエネルギーがあなたを輝かせるサポートをしてくれます
毎日をちょっと楽観的にポジティブな思考で過ごしてください。
そうすれば、ポジティブエネルギーと共鳴して、不思議と活力が溢れ出し、創造と閃きで沢山の幸せが引き寄せられる一年を送ることができますから
自分軸をつくり、
Happyな自分スタイルを築き、
自分らしく快適に過ごしていくために💛
幸せの研究で科学的に証明されている
「幸福感を高めて持続させる方法」をご紹介しましょう。
🌼楽観的になる
🌼考え過ぎない、他人と比較をしない
🌼感謝の気持ちを表す
🌼人に親切にする
🌼良き人間関係を育てる
🌼ストレスの対抗策を練る
🌼人を許す（許しを学ぶ）
🌼熱中できる活動を増やす（フロー）
🌼人生の喜びを深く味わう
🌼目標達成に全力を尽くす
🌼スピリチュアルを大切にする
🌼身体を大切にする（瞑想と運動）
（ 「幸せがずっと続く１２の行動習慣」ソニア・リュボミアスキー著 ）
その他にも、
🔸弱みよりも強みにフォーカスすること
🔸ネガティブ感情とバランスをとるためにも、ポジティブ感情を意識すること
🔸自分の存在価値を知ること
🔸自分を信じること
など。
現在のあなたは、どのくらい YES がありますか？
２０１９年は「創造と楽しさ」の年。
上記、幸福感を持続させる意識を持ちながら、ワクワク楽しく自由な「創造」をめざしましょう。
他者をリスペクトして良きご縁も大切にしてくださいね。「創造」とは、
新しいものを初めてつくり出すこと。
今まで存在しなかったものをつくること。
です。
・何を創造したいですか？
・どんなワクワクを創造しますか？
・新しい物ですか？
・新しいつながりですか？
・新しい価値観ですか？
・新しい行動ですか？
・新しい自分自身ですか？
・それをどのように芽を出させて育てていきますか？
自分にとっての「好きやワクワク、楽しさ」の定義や価値観・育て方は、他者とは違います。
自分の現実を創っているのは、自分でしかありません。
もし、
沢山の縛りや思い込みに囚われていると感じるのなら、、、
無邪気な遊び心溢れる子供（自分）を想像して、深呼吸をして、肩の力を抜いて、リラックスしながら、「創造」をイメージしてみましょう
ありのままの正直なハートにアクセスして
「最高の自分」を描いてみましょう
（※最高の自分ワークを行うと、希望力が高まることが幸せの研究で分かっています。）
自分の脳に、何を入れるかを決めて、
どうぞ、２０１９年、
あなたが本当に心底ほしいものを生み出してくださいね
そして、その「創造」が自分のためだけではなく、他の人にとってもワクワクすることや喜びを感じられる事であり、社会貢献につながって行くものであれば、幸せの循環として最幸のものになることでしょう💛💛
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今年初めての月、１月は！！
🌏２０１９年１月の地球全体に影響を与えるユニバーサルマンスNo.＆ラッキーカラーは、
【４】＆【 Green 】
【４】のキーワードは、
安定、安らぎ、現実性、グラウンディング、穏やか、誠実、努力、継続、キャリア、マイペース など。
【 Green 】は、
植物の色。自然界に多く存在する色。ゆったりと心を穏やかな気持ちにさせてくれる癒しの色。
ハートチャクラ。
今年の【３】＆【 Yellow 】 ✨
× 今月の【４】＆【 Green 】 🌳
が織り成すコラボレーションの象徴は、
【太陽の光】✨ と【自然界の植物】🌳
と【自然界の植物】🌳大自然の植物達が、燦々と降り注ぐ光を浴びて、しっかりと根を張りながら、ぐんぐん伸びやかに自由に成長していくイメージです。
今月は、
「３＆４」この２つの数＆カラーが織り成す
【楽しい自分創造＆現実性のエネルギー】を活用できる１か月になりますから、是非グラウンディングしながら、希望に満ちた１年を描いてください。
２０１９年初めての新月は、１／６ですね
今年チャレンジしたいこと、ワクワクすること、目標、お願い事を書き出しましょう！
同時にヴィジョンマップなどを作成して可視化するのもお勧めです。（プライマリー効果を促進します）
１／２１には、今年初めての満月🌕を迎えます。満月には、もう一度新月のお願い事を見直して更なるコミットメントを行いましょう。
最後に、、、
最高最善の一年を過ごすために「感謝」の気持ちも大切です。
感謝も「幸せへの鍵🔑」です。
昨年に引き続き、「マインドフルネス瞑想」も継続されてくださいね。
自分をつくってくれている６０兆の細胞ひとつひとつに感謝しながら「今、ここ」の自分をマイドルフルに感じてみます。この瞬間に意識を向け、評価や判断をせずにとらわれない状態で、ただ観ること。無になるというよりは気付くことです。毎日、５分でも１分でも良いので、自分の為に時間を作って集中してみてください。
「創造と楽しさ」をイメージして、言語化したら、あとは行動あるのみです！！
Goサインを出せるのは、あなたしかいません。
宇宙は、常に意欲あるあなたを応援してくれています💛✨✨
数秘＆カラー®︎ プレゼンターシステムは、この一年、皆様の元に沢山の愛と幸せな創造とワクワクが引き寄せられますように、いつも応援しています！
明るい光と愛のエネルギーが、全ての人に降り注がれ、心身共に満たされるHappyな一年を過ごされますように
心より願いを込めて、このメッセージを贈ります。
２０１９.１.１ 元旦
数秘＆カラー®︎ プレゼンターシステム代表
鶴岡 理保子
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ユニバーサルNo.は、全ての皆様を対象にした数です。数秘術ではこの他に「個人のパーソナルNo.」も算出して総合してみていくのが一般的です。より深い自分に出逢えます。
ご興味ある方は、お近くの数秘＆カラー®︎ プレゼンターへお問い合わせくださいませ。
ユニバーサルイヤーNo.の算出方法２０１９年は、
２＋０＋１＋９＝「１２」
→ １＋２＝「３」
ユニバーサルマンスNo.の算出方法２０１９年１月は、
２＋０＋１＋９＋１＝ 「１３」
→ １＋３ ＝ 「４」
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