こころろぎクラウドファンディング始めるってよ！

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。

この度こころぎ整骨院ビックプロジェクトが始動！！

『馬込沢にトレーニングジムを作る』

今一度健康になるためには？を考える中で健康の三大要素
・栄養
・運動
・睡眠
を見つめ直すためのトレーニングスタジオをつくります！

場所は馬込沢駅から徒歩1分の駅前！

馬込沢のシンボルになるような店舗に仕上げていきます！

・睡眠の質を高めるための整体
・自分の体をコントロールするためのトレーニング
・健康維持のための栄養指導

総合的な健康な体づくりの場にしていくために応援よろしくお願いします！

ビックプロジェクトのため資金面での応援を頂きたくクラウドファンディングを立ち上げることになりました！

さまざまなリターンもご用意していますので詳細はこちら↓

詳しくはここをクリック！こころぎのホームページ

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。

徹底した問診と検査で痛みの根本的な原因を突き止めます！

こころぎ整骨院
〒273-0116　
千葉県鎌ケ谷市馬込沢8-30 

☎︎０４７－４３８－２９７１

✉️cocorogi@hotmail.co.jp
🌐 http://honetsugi.cocorogi.com/

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大地震に伴い整骨院の役割を再認識。

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昨夜の地震大きかったですねー

いつものか〜

なんて、悠長に構えていたらみるみる揺れが大きくなる。

鎌ヶ谷周辺でも震度4とのことでしたが東日本の記憶がよみがえりますね。

我が家は幸い特に被害はありませんでしたが近くでも停電や水道管の破裂があったみたいでひと騒ぎありました。

そんなちょっとしたことでパニックになりケガ人が出てしまう事もあってしまいますね。

そこで問題が停電時のケガ。

大きな病院では非常電源がありますが街中の診療所では電源確保が難しいですよね、、、

こころぎのでも非常電源なんかおける設備投資はできません。

ただし！電気治療などはできなくてもケガの処置ができるのが整骨院の先生！

そう！

柔道整復師の役割。

ケガのプロフェッショナルです！

しかも！！

レントゲンなどは撮れないので症状や見立てて概ねどんなケガになっているか予想を立てられます！

(こころぎ整骨院ではエコー画像観察はできます！しかもバッテリーなので電源がなくて使えます)

こんな感じで観察できます。

レントゲンとの比較。

そうなんです！！

もし、停電の際に怪我をしてしまった！

そんな時は安全を確保したならば整骨院にご相談ください！

なにせケガのプロフェッショナルなので！

そうなんです！

ケガのプロフェッショナルです(笑)

何回も言いましたよ！

ただし！

注意が必要です！

それは包帯が置いていない整骨院・接骨院は行かない方がいいと思います。

普段からケガの処置をしていない整骨院なので緊急の時に対応できないと思います。

普段通っている整骨院はどうですか？

包帯を巻いている姿を見たかもがありますか？

もう一度整骨院の役割を確かめてみてくださいね！

ケガの処置だけが保険診療適応ですからね！

あっ！緊急時は保険証のコピー取れない(笑)

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トレーニング枠の変更について。

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只今、こころぎで行なっているトレーニング。

・パーソナルトレーニング

・アスリートリハビリ

・ケガのリハビリ

・コオーディネーショントレーニング

・ファンクショナルトレーニング

・機能改善トレーニング

などなどのトレーニング時間の時間短縮のお知らせです。

あっ！コロナ対策とか影響とかではありません(笑)

今現在担当しているスポーツトレーナーの風花。

結婚して一年が経とうとしており、妊活をしていきたいという申し出があった為です♪

整骨院時間は朝9時〜夜9時位まで拘束時間になってしまいます。

(間に休憩が3時間入る←ここ無駄だよなー）

妊娠とは本当に奇跡的なものだと思います。

その奇跡の一つにやはり自分の身体の状態は大切。

ふかふかなベッドとゴワゴワなせんべい布団どっちで寝たいですか？

殆どの方がふかふかだと思います。

ふかふかなベッドが母体の調子だと思います。

体調を整えるのはやっぱり睡眠がしっかり取れるということ！

9時に帰ってご飯の支度して、なんだかんだやるとそりゃ夜遅くになってしまいますよね！

なので！

勤務時間の短縮をする運びになりました！

それに伴いトレーニングの受付時間の変更です。

午前通常

午後18時まで(最終受付17時30分〜45分)

何卒ご理解のうえご協力お願いします。

その他時間のリハビリは院長などが行いますのでご安心ください。

こころぎは女性スタッフの働きやすい環境作りを目指しています！

・時短勤務

・勤務日調整

働き方を出来るだけ自由にしていきたいと思います！

なので、、、

スタッフ募集です(笑)

トレーニングスタッフが今最優先ですが医療スタッフも募集です！

・アスレチックトレーナー(学生も可)

・柔道整復師

・理学療法士

・鍼灸師

フルタイム、ダブルワーク、アルバイトなど働き方も柔軟に対応します！

新事業に向けて準備もしていますので興味があればお問い合わせ下さい！

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緊急事態宣言における当院の対策

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〜緊急事態宣言における当院の対策について〜

当院は医療機関の一部としてこの期間も通常どおり診療いたします。

◯AM9:00〜13:00

◯PM16:00〜20:00

これに伴い、再度感染対策を徹底し診療にあたります。

安心安全と感染リスクを避けるため、患者様にも一部ご協力をお願いいたします。

☑️検温（37.5度以上の熱がある方は診療をご遠慮願います）

☑️完全予約制（飛び込みでの診療は不可になります。事前にご連絡・ご予約の上受診ください）

☑️来院時体調チェック《発熱・嗅覚味覚異常・喉の痛みなど。》

☑️発熱、嗅覚味覚異常、その他体調不良の症状がある方は症状が治ってから2週間は来院をお控えいただきます

☑️手指の消毒

☑️マスクの着用

☑️院内の収容人数は8人以下とする

☑️間隔確保

スタッフの対策も引き続き徹底して行います。

・こまめな手洗い、手指消毒

・出勤時の検温

・マスクの着用

・ベッド使用後の消毒

・常時換気

ご負担をおかけしてしまいますが、安心して治療を受けていただくために細心の注意を払いながら診療したいと思いますので、ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。

『診療を続けるにあたり心がけたいこと』

感染対策は必要だと思います。

でも「かからないように」と避けていても避けては通れない道であるとも思います。

この見えないウィルスと向き合っていくには

【かかりづらい身体づくり・かかっても負けない身体作り《免疫力向上・体力向上》】

というのが重要ではないかなと感じています。

現在、全身整体・アロマ・トレーニングを受けていらっしゃる方は今一度なぜ受けているのか？

受けている意味・必要性について考えてみてください。

絶対ご自身の身体にプラスに働いているはずです。

身体、精神が弱っているとウィルスはそこへつけ込んで侵入してきます。

ウィルスに負けない身体こそ今求められるものではないか、そう思います。

私達もより良い環境づくりのために、皆様のためにできることはないか？

たくさん考え提案していきます。

できることは必ずあります。一緒に行動を起こしましょう！

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こころぎ流骨盤ケア。

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先日ご依頼を受けた産後の骨盤調整のセミナー講習を開催しました！

普段骨盤調整を売りにしているわけでもないですが、解剖学も含めて自分流でよければやりますよと言うことで開催！

よく巷にあるカイロプラクティックみたいにバキバキバキバキはしません。(流派によりますが)

とりあえず実技をやる前に最低限の知識は必要。

解剖学・運動学ならそのままやってもやかったのですが『産後』の体になるとまた話は変わりますよね。

女性にとって1番体が変化する出産！

とりあえず自分が妊娠について学ばなくてはならない。

全てを理解するには途方もない時間がいるので今回は絞って

・出産後のホルモンバランス

・妊娠に伴う母体の変化

・妊娠から非妊娠状態までの回復期時間

・骨盤周りの解剖学(筋骨格系)

・手技

大体2時間を目安に組み立ててみました！

資料で言えば20枚くらいを予定していたのですが、、、

調べれば調べるほど枚数が増えていく(笑)

結果４０枚越え！

ありゃ(笑)

まぁ、なんとかなります！

今回受講してくれたのは市川を中心にマタニティ、産後のケアをハーブボールセラピーで行なっている『とこはなの阪上さん』

もともと産後調整をやられているのでホルモンや産褥期(出産から非妊娠期までの期間)はある程度知られているのでちょっとした小話を混ぜながら。

そこから先の筋骨格が専門なのでどんどん細かくなっていく。

マニアックです(笑)

仙骨の動き、仙腸関節、股関節・骨盤周りの筋肉、横隔膜、肋骨の動きこのあたりでやろうと思っていたのですが。

参考書を読んでいくと子供の位置や出産時の回旋なども考慮するといろんなことが繋がる！

楽しくなってきて＋10ページほど(笑)

流石にここはカットしましたが面白いですよ！

そんなこんなで座学で2時間近くになってしまいました！

そこから実技。

解剖と運動学を知ると殆ど力を入れずに骨盤の調整ができるようになります。

恥骨の位置、お尻の高さ、痛み、浮腫の改善にも効果的。

やり方はシンプルなのですぐできますよ！

気になる方は講習のご依頼ください。

マニアックな講座ですが(笑)

そのあと実際に産後調整ご報告を頂きました！

ハーブボールセラピーのとこはなさん

とこはな〜tocohana〜 on Instagram: “骨盤整体モニター募集☆ @fukuronomorimaru @ankaichikawa バキバキしたり、強く押したりしない、優しく心地の良い施術で、産後の骨盤を調整します。 写真は産後２ヶ月ママの施術前後です(^_^)…”

妊婦さんのご感想もお尻が上がった気がする♪

と喜んで頂けたみたいです♪


3人のお母さんでもあり、自身も産後鬱などに悩まれたセラピストのなのでご相談できることも多いと思います！

相談できる人がいると全然違いますので産後産前のケアをしながらご相談していただけると良いと思いますよ♪

次回産後骨盤ケア講座は来年の１月にでもやろうかな♪

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マウンテンバイク全日本選手権。

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11月7日・11月8日でマウンテンバイク全日本選手権にスポーツアロマ・コンディショニングトレーナーとしてケアに帯同させていただきました！

本来ならオリンピック後の全日本選手権！

11回優勝を誇る全日本チャンピオンの山本選手の引退試合だったのですが一年延長。

日本のレースはこれで見納めになるかもしれないので帯同に参加できて良かった！

紅葉も色づき、いつもと違った会場の雰囲気。

こころぎスタッフの光と共に富士見パノラマリゾートへ来ています！

今回は軽部先生含め4人で選手のケアに！

アロマコンディショニングはもちろんのこと、テーピングでのケア、痛みのケアも要望があれば合わせて行っていきます。

テーピングも治療院とは違い、今ある症状の改善や動きの制限などを行いより動きやすく。

選手一人一人の要望を聞きながら瞬時に貼り方を決めていく。

教科書通りだと選手が気持ち悪かったりするのでどんな動きにしたいかを実現できるか。

なのでほぼオリジナルの貼り方になってしまいますね。

これは現場で経験しないとなかなかできないので良い経験です。

前日からケアをして、その後当日も朝からウォーミングアップ。

レース中はしっかり応援！！

見事、12回目の優勝を決められました！

 

このまま来年のオリンピックが楽しみですね♪

こころぎも陰ながら応援しています♪

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エステイベント@デイサービス

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 11/11(水)にデイサービスでエステイベントを開催しました！

月2回ほどのイベントとしてのエステ！

ご利用者さん・ご家族・お友達など誰でも参加できる無料のイベント！

本社のエステから社長とNo.1スタッフできてくれています！

ご主人が利用者さんで奥さんを呼びたい！

仲が良くて何よりです♪

ご主人が運動の傍ら、奥さんにエステを受けてもらって大満足されていたご様子でした♪

ただ、発案時は『女性はいつまでもきれいに』が目的でしたがここ最近、顔の刺激の凄さを再認識！

これはリハビリや痛みの変化に応用できる！

そう思い、乗り気じゃなかった方や男性にもほぼほぼ強制的に受けていただきました(笑)

85歳職人の男性の方も初めは恥ずかしがっていましたが、そこは狙い通り！

感情の変化が現れ最終的には娘に見せたいから写真を撮って欲しいと♪

そう！これ！これなんです！

どうしても独居の高齢者の方は家に引きこもってしまうとテレビを見ているくらいしかない。

喋らず、笑わず、怒らず、、、

何も変化しないですよね。

変化しないという事は死活問題。

体は動かなくなるわ、脳は衰えるわいい事がある訳ないです。

生きているという事は常に変化があるということです。

特に顔にある表情筋のコントロールは脳神経支配。

ダイレクトに脳から命令を受ける。

受けるという事は脳への情報もダイレクトに上がっていく！

これを『顔面フィードバック効果』と言います。

作り笑顔でも脳は勘違いして幸福ホルモンを出すとも言われますよね？

笑顔の効果として

・気持ちの前向き化

・免疫力アップ(NK細胞の活性化)

・脳内麻薬の分泌

・'睡眠の質の向上

・抗ストレス作用

・自律神経の正常化

などなど

いいことしかないです！

実際今来ている方で半身麻痺、補助がないと歩くのも困難でいつも手引きをしてトイレや移動のご案内をされている方がエステ後1人でトイレに歩いて行ってしまった！

(内心焦るからやめて欲しい笑）

それくらい前向きに、そして体にも変化が起きる！

これは治療にも使えますよね！

せっかく整骨院、いや！こころぎが監修するデイサービスなのだから効果のあるものを提供したいですよね！

今リハビリや整体を希望する方が急増し、見学で体験してほぼ100%その場で来所が決定しています。

リハビリ特化を謳っている場所は多いですがどの程度のものか、、、気になったら見学に来てください！

空いた時間でこころぎスタッフもついでにやってもらっちゃいました♪

健康のこころぎ整骨院

介護のなごみハウス

美容のエステソフィアパレス

三本柱でより良い人生をおくれるお手伝いをしていきます♪

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10周年！

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おかげさまで11月3日をもちましてこころぎ整骨院が10周年わー迎える事ができました！

10年って、、、

なんだかすごいですね。

いつの間にやらというか、あっという間というか。

せっかくの節目なので何かしたい！

パーティーなんかも考えましたがこんなご時世ですからね！

じゃあ10年記念品を作ってみまさした！

エコバックを作ろうと思ったのですが納期が間に合わず、、、

またの機会にして、トートバッグにしてみました！

納期はデザインOK後2日！

準備が遅かったというツッコミは無しで(笑)

顔出しをOKもらった患者さんと記念品として贈呈！

皆さん丁度いいサイズとマチ付き、そしてインナーポケットもついているので使いやすいと喜んでいただけました！

お弁当入れにするという方がダントツで多かったですね！

あとは犬の散歩用。

好きに使ってください♪

今年はとりあえずスタッフ達とチーズスクエアというチーズ料理専門店へ！

楽しくみんなで10年の思い出を語りながら食事♪

ここまで来れたのは家族、スタッフ、そして患者さんのおかげです。

また、5年、10年と続けていけたらと思います。

そして10年の節目として365日10年ちょっと毎日書いてきたブログを終わりにしようと思います。

全くやらない訳ではないので時たま覗いてみてください。

それではまた！

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ハイテクデイ！

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デイサービス事業ではリハビリだけでなく、やりたいことに挑戦も掲げています。

その中の一つにiPad！

YouTubeを見たり、孫とLINEをしたり、脳トレをしたり、ヤフオクに挑戦したりとご要望がさまざま。

職員総出でiPadの時間を作っています。

 初めは難色を示していた人たちも初めて見ると楽しまれているご様子。

いくつになってもチャレンジする事は大切！

どんどんやりたい事に挑戦していける様にサポートしていきます！

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バースデーミステリーツアー！

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11月初日の日曜日。

今日はスタッフ達と家族共々誘われてバースデーミステリーツアーin千葉！

到着したのはミカン畑！

みかん狩りに連れてきてもらいました！

誕生日プレゼントでりんごに合成された自分の顔写真をもらったのでりんご狩りかと思いきやみかん狩り(笑)

大人数で来ると楽しいですね♪

時間無制限食べ放題！

みかんとレモン！

持ち帰りもキロ380円と格安！

いいですね！

お腹いっぱいといってもほぼ水分なので移動してランチ！

もう一つの目的地道の駅！

足湯を楽しみながらランチ♪

そして足ツボロード！

これが結構痛い！！

子供らは平気そうでしたが、、、

そこで始まった1000円チャレンジ！！

30秒で一周できれば賞金獲得！

はい！失敗(笑)

自分は無理でした！他の参加者は見事成功していましたが、、！

楽しいサプライズイベントをありがとう♪

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