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先日ご依頼を受けた産後の骨盤調整のセミナー講習を開催しました！
普段骨盤調整を売りにしているわけでもないですが、解剖学も含めて自分流でよければやりますよと言うことで開催！
よく巷にあるカイロプラクティックみたいにバキバキバキバキはしません。(流派によりますが)
とりあえず実技をやる前に最低限の知識は必要。
解剖学・運動学ならそのままやってもやかったのですが『産後』の体になるとまた話は変わりますよね。
女性にとって1番体が変化する出産！
とりあえず自分が妊娠について学ばなくてはならない。
全てを理解するには途方もない時間がいるので今回は絞って
・出産後のホルモンバランス
・妊娠に伴う母体の変化
・妊娠から非妊娠状態までの回復期時間
・骨盤周りの解剖学(筋骨格系)
・手技
大体2時間を目安に組み立ててみました！
資料で言えば20枚くらいを予定していたのですが、、、
調べれば調べるほど枚数が増えていく(笑)
結果４０枚越え！
ありゃ(笑)
まぁ、なんとかなります！
今回受講してくれたのは市川を中心にマタニティ、産後のケアをハーブボールセラピーで行なっている『とこはなの阪上さん』
もともと産後調整をやられているのでホルモンや産褥期(出産から非妊娠期までの期間)はある程度知られているのでちょっとした小話を混ぜながら。
そこから先の筋骨格が専門なのでどんどん細かくなっていく。
マニアックです(笑)
仙骨の動き、仙腸関節、股関節・骨盤周りの筋肉、横隔膜、肋骨の動きこのあたりでやろうと思っていたのですが。
参考書を読んでいくと子供の位置や出産時の回旋なども考慮するといろんなことが繋がる！
楽しくなってきて＋10ページほど(笑)
流石にここはカットしましたが面白いですよ！
そんなこんなで座学で2時間近くになってしまいました！
そこから実技。
解剖と運動学を知ると殆ど力を入れずに骨盤の調整ができるようになります。
恥骨の位置、お尻の高さ、痛み、浮腫の改善にも効果的。
やり方はシンプルなのですぐできますよ！
気になる方は講習のご依頼ください。
マニアックな講座ですが(笑)
そのあと実際に産後調整ご報告を頂きました！
と喜んで頂けたみたいです♪
3人のお母さんでもあり、自身も産後鬱などに悩まれたセラピストのなのでご相談できることも多いと思います！
3人のお母さんでもあり、自身も産後鬱などに悩まれたセラピストのなのでご相談できることも多いと思います！
相談できる人がいると全然違いますので産後産前のケアをしながらご相談していただけると良いと思いますよ♪
次回産後骨盤ケア講座は来年の１月にでもやろうかな♪
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〒273-0116
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