肩こり

はぁ。

もう何年もお友達の肩こり。

いろんなマッサージ、針、カイロ行くけど、
その時はよくなるんやけど、
やっぱ、２、３日するとカチカチになります。

人生ってそんなもんなのかなぁ？

自分で針打てたらガンガン打ちますが、
背中は届かないので、どうしようもないです。

そんなときの必須アイテム。

そう、この肩ほぐしマシーン！



これがあるとだいぶ楽です。
でも、たまに勢い余ってポキッって折れます。

もう、何個目かな？このマシーン。



そういえば、キャナァーリ倶楽部のあゆべえも
おにぎりダイエット初めて、２、５ｋｇ痩せたって
キャナブログ→http://ameblo.jp/canaryclub

ツインクルの井上も３週間のおにぎりダイエット終えて、→http://ameblo.jp/twinkle4416/
４、５ｋｇの体重減とのことで、みんな順調に痩せているようです！

おめでと！

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