美和です。
とてもシンプルでわかりやすい法則があります!これを理解することでとてつもなく生きやすくなります!
それは何かというと…
「意識的にも無意識的にも考えていることが現実になる」ということ。
無意識的にも、ですよ?ここが見落としがちな大事なポイント‼︎
無意識的な考えというのは「思い込み」というやつです。
思い込んでいることに気づけていないから「思い込み」なんだと、昔メンタルヘルスで学んだことがあります。
思い込みに気づけたらやめられるのに、そもそも気づけなかったらやめられない、ですよね。
痛みに気づかないようにと、ここも無意識に、見て見ぬ振りをしてしまう自分の仕組みがあるのかもしれません!
そんな時は「自分に気づくってとても嬉しくて幸せなこと♡」と捉えてあげましょう!
そしたら、どんなネガティブな思い込みに気づいても、感謝が湧いてくるようになります。
安心して自分の仕組みに気づいて、「そうかそうか、だからこんな現実をつくっていたんだね」と知る。
自分に対してそんな優しい在り方でいると、世界も優しくなりますよね。
気づけたその思い込みが不要ならやめてしまって、望む在り方を採用するだけ!
ね、それなら出来そうでしょう?
やりましょやりましょ♡
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