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ありがとうございます☻
気持ちを満たして、整えて、自分を叶える♡
資質コーチ・コンサルタント
tsuna です。
前回のブログ↓↓
/
ルイボスティー
はじめてみました♡
\
ルイボスティーのあの香りとか
あのスッキリ感が好きで
時々コンビニやお店で見つけたときは
買ったり頼んだりしてたんですけど
(烏龍茶だとちと苦い 笑)
最近、梅雨で蒸し暑いし
ジメジメするし
家でもたくさん飲みたいなーと
しばらく前から思ってて
最近ついに良さげなお茶っ葉をみつけて
おうちルイボスティー始めました
こういう新しいモノとか習慣を
取り入れる時、取り入れたいなと
思ったときに
今の生活を乱さずに
取り入れるポイントを
今日はブログでご紹介します
まずは、何度か心が動くのを感じる
私は、直感が大事な資質の持ち主ですが、
「ルイボスティー、おうちでも飲みたい!」
→「よし、買お!」
とはならなかったです 笑
ベストな状態で迎えたいのと
こだわりたい部分だったりするのが
関係してるかな?と思います☻
なので今回のルイボスティーについても
「おうちでルイボスティー飲めたらなぁ」と
一度感じてから
その気持ちが本当なのかを(←笑)
何度か確かめたりしてました。
香り豊かな飲み物が好き♡
最初は、近所のスーパーで
ペットボトルのルイボスティーを
取り扱い始めてくれたので
それを買ってみることからスタート。
それを買ってみたら
日中、家にいることがほとんどですが
いつも買ってるお茶より
ルイボスティーに手が伸びる方が多かった。
飲んでみて、
あーやっぱおいしいなー♡と堪能 笑
そこで、やっぱりルイボスティーいいなと
自分の気持ちを確認。
2〜3週間、これで試してたと思います。
で、選ぶたびに、飲むたびに
「やっぱいいなー」と自分の気持ちが
ちゃんと動くのを感じて
よし、正式に採用!と決めました
収納場所を確保
自分の気持ちの本気度を確認できたら
次に私がしたことは
新しく増えるお茶っ葉の
収納場所の確保です
この考えは、整理収納を学んだからだし
おうちが自分にとって大事な場所で
パワースポット的存在だからだと思います。
今の状態を崩したくない
↑ココ!笑
↑
ここがね、私にとって大切な部分で
譲れない部分(=自分の美学)だから
衝動買いはしないんだと思います
このくらい買ったら
ここの収納場所にちゃんとしまえるな。
よし、OK!
を頭の中で確認してから
「お茶っ葉を買う」という行動に
うつりました。
お気に入りの容器を探す→購入
お茶っ葉を買ったら
きっとこの夏は、ほとんど毎日
飲むことになるだろうなと思ったので
毎日使うものはやっぱり
自分が気に入ったものじゃなきゃ
嫌です♡笑
自分の気持ちの本気度を確認して
↓
収納場所を確保して
↓
で、やっと容器w
これも我が家の冷蔵庫の空き容量や
どういう風に使いたいか
(縦置き、横置き?)
(大容量?小さめでもいい?)
とかを考えて
コレ!を決めて買いました。
自分の生活スタイルや
自分のことがわかってくると
こういうのは合う・合わないが
だんだん分かってくるので
選ぶのも早くなるし、失敗することが
少なくなるのもいいところですよね。
お茶っ葉の収納場所はキッチンの上の棚。
コーヒー・紅茶・お茶コーナーに。
…と、まぁ、
こんなことを経て
めでたくおうちルイボスティーを
叶えました♡
今回はなんてことない
ルイボスティーの話でしたが、
これに限らず、今の状態から
なにか新しいモノや習慣を
取り入れる時、取り入れたいときにも
考え方は同じなんじゃないかな?と
思います
なにか参考になることが
あったら嬉しいです
さっそく作って毎日飲んでますが
1日1リットルは普通に飲んじゃう!
暑い夏にぴったりで
嬉しいなー
こういう暮らしのなんてことない
一瞬を、ひとときを
いいなぁって思える
気持ちの穏やかさや余白が
欲しかったんだよなぁって
改めて最近、感じています
===
tsuna
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