寒いですなー
こう寒いと何もかもが億劫な
キハチです
ステロイドの副作用を緩和させるらしい
セイタカアワダチソウを浮かべつつ、
汗をかくまでお湯に浸かりますが…
久しぶりに本を読んでみました。
坂木司さんのアンシリーズ
新刊「アンと幸福」 は
文庫が出るまでお預け
亡き父が特に上生菓子が好きだったので
私も幼少期から触れることが多かったが
改めて上生菓子の事を知るきっかけになり、
やはり、無性に食べたくなった
梅園で見つけて
買わずに居られなかったイチゴ🍓
(ヨコハマストロベリーフェスティバルのお菓子らしい?)
私は練り切りが好きです
季節によって変わるので
今年は月一で1つ買って
季節を感じてみようと思います(*^^*)
砂糖を避けてるけど、
まぁ、いいか
亡き父へのお供えもこめて
近頃の体調
ステロイドを20mgから15mgに減らしてから
2週間経ちました
体重
何かのウイルスにかかり、
下痢、嘔吐から
2日ほど食べれず2キロ減ったものの
お正月で元通り
嘔吐から3週間経っても
なーんか胃腸の調子はイマイチのまま、
胃が小さくなってあまり入らない。
すぐにはち切れそうになる
(いい事かも?)
ステロイドが15㎎になったが
はち切れるまで食べたい、
空腹で胃痛も変わらず
苦肉の策で朝10㎎、昼5㎎と分けたけど
忘れて10㎎しか飲まなかった日は
とっても楽で~5㎎の差が辛い日々です。
他のステロイド副作用
・ムーンフェイス
程よくまん丸だけど、
20㎎のときより穏やか。
首、鎖骨のマッサージでもっと穏やか。
やらない日は顔がパンパン
・浮腫みぎは変わらず
(膝が痛い時もある)
・睡眠
6時間くらい眠れるようになった
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