こんにちは😊
いつもヨガにご参加
ありがとうございます。
昨日はレッスンの帰りに、
公園に寄り道、散歩。
春の花、見いつけた〜😊
1人にんまりしながら
（怪しい人…🤣）
美しい花を眺め、
春の息吹を感じて来ました。
春の訪れを告げる黄色い花、
マンサク。
昔 自然の勉強会の仲間から
「春のはじめ、先ず（まんず）咲くから、マンサクっていう名前なんだよ」と
教えてもらった。
オレンジ色のマンサク、
はじめて見た！
梅も見頃で、良い香り。
紅梅と白梅、
同じ木に咲くんだね〜
何故なのか調べてみよう。
風は冷たかったけれど、
明るい日差しを浴びて、
春の訪れを喜ぶかのように
咲いていた花。
春の花の美しさ、
その生命力にふれると、
とても幸せな気持ちになります🌸
だんだん暖かくなってきて
最近のレッスンで感じるのは、
寒さでこわばっていた身体が緩んできて、動かしやすくなって来た方が
多いようです。
春は、身体を鍛え整えるのにいい季節🍀
楽しみながらコツコツと
ヨガを継続していた方からは、
嬉しい身体と心の変化✨
劇的ビフォーアフターのお話も伺ったので、今度ブログに載せます😊
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