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静岡県富士市
エンパス・サイキック・HSP専門
ヒーラー・セラピスト養成スクール
【Light-Green】佐野です。
ふと振り返ると
他者の人生の悩みに対応させて頂いて
３０年が過ぎましたが、
私自身、
他者の人生のお悩みを聴くうえで
大切にしているスタンスがあります。
それは・・・
人は皆、生命ある限り
最期まで生き抜こうとする本能がある。
人は皆、ポジティブな存在である。
その意識を根底に、相談をお受けしています。
どんなに悩んでいても
どんなに落ち込んでいても
どんなに自己否定になっていても
どんなにネガティブになっていても
どんなに暗闇の中を彷徨っていても
私達生物は、生命ある限り
生命が終わる最期の瞬間まで生き抜こうとする
究極のポジティブな本能があります！
これは、
意識の持ち方がどうのこうのとか
精神論の前に
生命を持って産まれて生きている限り、
生物としての本能なんです。
なので、
まずはじめに確認するのは
「最近、眠れていますか？」
「最近、食べられていますか？」
食べられているなら、食事の内容も。
そこからです
睡眠と食事、
あとは適度な運動をしているかどうか？
家にこもりきりではなく
外の太陽や風にあたっているか？
そのあたりから伺います。
悩みも、
どうしても落ち込んでしまう状態も、
まずは、
生命を健康的に持続していくための本能の部分が、
満たされているかどうか？
最低限
そこが満たされていないと、整わないと
意識をポジティブに保ち続けることは難しいんです。
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いっぱいいっぱい、頑張って
努力をし続けて、頑張り続けて
あまり眠れておらず、食事も偏り気味
最低限、必要な栄養が取れていない状態で
気持ちがどうしても沈んでしまう、
前向きになれない、
思うように行動できない、
ネガティブ思考が抜けない、
過去の苦しいこと嫌なことを思い出してしまう・・・
眠れていない・食べられていないならば
それは、
身体をもって生きていれば、当然の自然なことであって
その人が「ネガティブ」だからじゃないんです！！
そこまで頑張っているのって
超・ポジティブなんですよ！！
まずは、最低限
眠って、食べて
身体を動かして
太陽の光にあたって
本能的な部分を満たしてから。
精神論は、その後からです
私は
ご縁ある相談者様、どなたに対しても
ポジティブに生きていける
どんな状況でも
本能的な部分で
自分の人生を生き抜いていこうとする
生命力があることを信じています。
なので、現在
どんなに辛くとも悩んでいても
暗闇の中にいたとしても
ご自身の中にある
本来のポジティブな力を
信じてくださいね！！
＋＋＋＋＋＋
夜明け前の闇が
一番、暗いんです。
けれど、
生きている限り
明けない夜はないんです。
疲れきって
どうにもならない時
どうしようもない時
まずは、
食べられるもの食べたいものを食べて
ぐっすり眠って
とにかく
「今この瞬間」を
生命を繋いで
生き続けていてくださいね。
まずは、
とにかく何も考えずに
食べて、眠りましょ
疲れきった時は
出来る限りゆっくり休んでくださいね。
明るい未来は
そこからですよ
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お読み下さりありがとうございます。
今日も
あなたが幸せでありますように。
＊Light-Green＊
佐野 朋美
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