心の鬱の症状と、
夏の暑さによる症状が合わさってるのか、
体の疲労感と 脱力感があるけれど
自宅に一人で居るほうが よほどつらいので..
なるべく出かけている。
昼間は デスクワークとか
投稿や 読書さえも、なかなかできない💦
胸のしんどさのせいで。
（好きだったことさえ できなくなるというのは、よほどのことだし、
とてもつらいことなんだけど..
この点が なかなか他人には理解してもらい難い。）
精神的な動悸に効くという漢方薬を飲んでいるけれど
外出先でも 胸がしんどくなってしまうことが多々あり、
どうしたものか....悩む日々😞。
月曜には、４年前からずっと行きたかった、
箕面の「ひなたブック」さんへ。
こちらは 基本的に、土日祝だけの営業だけど
めずらしく平日に営業してくださってて
私には 行くチャンスだったから。
箕面の滝まで行く道中にある。
箕面は、涼しかった─。とてもおすすめ。
人がたくさん来てて、寺内町とは別世界！😅
ひなたブックさんは 良い場所でお店されてるなぁ。
２階には絵本がいっぱい。すばらしい品揃え。
なのに私は 胸がしんどくなっていた。
でも、本を買い、店主さんと少し話してから
そのまましばらく川沿いに歩いていくと
涼しげな水の音と、
たくさんのヒグラシが
ひっきりなしに鳴いていて─。
疲れてた足が かえって元気になるようで
不思議だった。
私は 自然の水の音を聞くのが 癒しになるタイプのようだ。
そんなことは前からわかってたけど
弱ってからつくづくわかる。
（ヒグラシの声も 大好き。）
時間が遅かったし、滝までは行けなかったけど。
箕面の駅前には、丸型ポストがあり
ちょっとうれしかった。
丸型ポスト愛好家 だから。
ヒグラシの声の動画
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