【我孫子・柏】心と身体をクリアに美しく♪アロマ ボディワーク ヨガ よもぎ蒸し/ 癒しのおうち『月あかり』

【我孫子・柏】心と身体をクリアに美しく♪アロマ ボディワーク ヨガ よもぎ蒸し/ 癒しのおうち『月あかり』

千葉県我孫子市 癒しのおうちサロン「月あかり」にて、迷っている女性が自分の足で笑顔で前に進めるよう、
アロマ・ボディワーク・ヨガ・セラピーで『自分に心を向ける時間』のサポートをしています。

【千葉県 我孫子・柏】
アロマ・ボディワーク・ヨガ・ セラピー

自分に心を向ける時間のサポーター
石原 知実です(^^)

 

 

 

9月も中旬が過ぎ、

朝晩の風が涼やかに感じるようになりました。

 

みなさまいかがお過ごしでしょうか。

 

 

 

 

本日9月17日は“中秋の名月”

 

 

古来から愛でられていた

美しい秋の月です。

 

 

 

 

平安時代の貴族たちは

この月を眺めて和歌を詠む

「観月の宴」を開いて楽しんでいたそう。

 

 

 

現代の私たちは

そんな風情がある過ごし方はできませんが、

 

澄んだ夜空に大きく浮かぶお月様を眺めながら

 

心に浮かぶことを感じてみたり、

反対に頭をからっぽにしたりするなど…

 

 

静かな時間を過ごしてみてもいいかもしれません。

 

 

 

 

 

「うお座」の満月

 

9月の満月は 

 

9月18日
 11時 35分ごろ

 

「うお座」で迎えます。

 

 

 

 

うお座は

「癒やし」と「許し」

を司る星座。

 

 

 

怒りや悲しみなど

ネガティブなものも

一旦すべて丸ごと受け入れて、

 

 

 

それをゆっくりと浄化し

心を自由にしてくれるような

力をもっています。

 

 

 

しかも今回は

部分月食をともなう

少し特別な満月ですので、

 

 

 

いつも以上に強力な

浄化のパワーが働くことでしょう。

 

 

 

 

 

 

 

うお座は

12星座の締めくくり

「終わり」の星座ですので

「はじまり」の準備ときでもあります。

 

 

 

満月も月食も

ものごとの「終わりとはじまり」を

象徴するもの。

 

 

 

ですから

今回のうお座満月は

 

今までの流れから

新たなスタートをきるには

ぴったりのタイミングとなりそうです。

 

 

 

クリアで新鮮な気持ちで

「はじまり」を迎えるためには

 

思い切って何かを終わらせることや

手放すことを恐れずに。

 

 

 

手放して空いたスペースには

必ず必要なものが

飛び込んでくるはずです。

 

安心してくださいね!

 

 

 

うお座の満月では

思考もクリアになるので

インスピレーションも湧きやすくなります。

 

 

 

 

 

これまでの培ってきた

自分自身の経験と共に

ひらめく直感も信じながら、

 

 

 

これからの明るい未来を想像したり、

なりたい自分をイメージしたりして、 

 

 

 

美しい満月の夜を

ワクワクと楽しんでお過ごしくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございます

 

 

 

 

それでは、これからも

たくさんの幸せが舞い込みますように☆

 

 

 

素敵な満月の夜を!

 

 

 

 

 

千葉県 我孫子・柏近郊で活動中
アロマボディーワーカー/ヨガインストラクター/セラピスト
石原知実でした(^^)

 

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【千葉県 我孫子・柏】

アロマ・ボディワーク・ヨガ・ セラピー

自分に心を向ける時間のサポーター
石原 知実です(^^)

 

 

朝の色や虫の声。

頬に受ける風が

少しづつ秋めいてきました。

 

 

 

元気いっぱいだった“夏”から

穏やかな“秋”に移り変わる

そんな気配を感じます。

 


 

9月は"長月"

 

 

 

だんだんと夜が長くなり

秋が深まってまいります。

 

 

 

夜が長いことからの

「夜長月(よながつき)」

が略されて

 

 ”長月”

 

と呼ばれるようになったことから

とも言われています。

 

 

    

 

もうすぐ迎える新月の空。


お月様の姿は見えませんが

私たちに静かにエネルギーを

注いでくれています。 

 

 

 

 賑やかだった夏から

少し気持ちを切り替えて、

 

 

 

新月のエネルギーを

ゆったりと受けってみるのもいいですね。

 

 

 

 

おとめ座の新月

 

9月の新月は


9月3日

   10:55

おとめ座で迎えます。

 

 

 

 

おとめ座は、

整理整頓能力分析力

優れた星座。

 

 

 

2024年も残り4か月ほどになりましたので

この一年を振り返り、

見直しを行うのもいいかもしれません。

 

 

 

整えることが得意分野なので

物事や環境、思考など… 様々な部分で

 

『整理』

を意識してみましょう。

 

 

 

細やかに物ごとをやり遂げる力

持っていますので

 

 

改善したいことがあったなら

この機会に思い切って変えてみると、

これから先の変化にも

上手く繋がって行きます。

 

 

 

またおとめ座は、

「自然療法」にも関わりが深く

 

”心と身体のバランス”

を整えてくれる力もありますので

 

 

 

夏の疲れをたっぷりと癒す時間をもつのも

おすすめです。

 

 

 

 

 

アロマやバスソルトを入れての

入浴タイム

 

 

ハーブティーを飲みながら

自分を見つめなおす時間

 

 

香りに包まれながらの瞑想など・・・

 

 

 

自分自身に心を向けて

養生することで

 

 

 

またこれからも

健やかに、軽やかに

進んで行けることでしょう。

 

 

 

 

新月のお願いの仕方はこちらを参考に↓

  


 

 

ほんの少し取り入れることで

 

 

先ほどもお伝えしましたが 

 

おとめ座は

自然療法にもかかわりが深く

整理整頓が得意な星。

 

 アロマテラピーも自薦療法の一つです。

 

 

 

 

例年以上に暑さが厳しかったこの夏。 

 

私はいつも以上に

アロマに助けられたように思います。

 

 

 

朝起きて来てから、

アロマディフューザーの

スイッチをON!

 

 

 

レモンやペパーミントの香りは

爽やかな目覚めを助けてくれます。

 

 

 

ティーツリーやローズマリーなどの

すっきりとした香りは

日中の暑さが吹き飛び、元気な気持ちに。

 

 

濡れタオルから香るラベンダー優しい香りは

穏やかな気持ちになって…

 

 

 

いつでも心と身体を整えてくれました。

 

 

 

 

 

『アロマに興味はあるけど 難しそうだな…。』 

 

 

『アロマのこと少しは知っているけど

 もっと活用できたらいいな…。』

 

 

 

 

 

 

 

もしそんな方がいらっしゃいましたら

「月あかり」にご相談くださいね。

 

 

 

気軽に作れるアロマスプレーやオイルなど、

ワークショップのリクエスト開催や

セッション前に作成することも可能です。

 

 

 

 

 

また、難しいと感じるアロマも

「象形薬能論」を使ってイメージで学べる

 

『ホームアロマセラピスト講座』は

精油や教材もそろっているので、

すぐに日常生活で活かせるので特におすすめ!

 

 

 

目まぐるしく過ぎて行く日々。

 

 

 

自然の恵みをほんの少しでも

生活に取り入れることで

 

ほっと一息、

心や身体の力みが緩んできます。

 

 

 

その他、ふれあうことで

家族も自分も癒せる講座もありますので

 

 

アロマやボディワークを取り入れた

安らぎの時間…

 

 

 

ぜひあなたにも

感じていただけたら嬉しいです。

 

 

 

★ホームアロマセラピスト講座についてはこちら↓

 

 

 

今日も長くなりましたが

最後までお読みいただきありがとうございます♪ 

 

 

 

それでは、これからも

たくさんの幸せが舞い込みますように☆

 

 

 

 

素敵な新月の夜を…

 

 

 

 

 

 

千葉県 我孫子・柏近郊で活動中
アロマボディーワーカー/ヨガインストラクター/セラピスト
石原知実でした(^^)

 

 

 


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す【千葉県 我孫子・柏】
アロマ・ボディワーク・ヨガ・コーチング・ セラピー

自分に心を向ける時間のサポーター
石原 知実です(^^)

 

 

このたびは、

たくさんのブログの中から

見つけて下さって
ありがとうございます!

素敵なご縁に、

心から感謝の気持ちで

いっぱいです♪


image

 各メニュー詳細についてはこちら

 

 

サロン日程

☆平日のみ

 ・火曜日 

 ・第2,第4水曜日 

 ・木曜日

 

9月のご予約可能日

9月10日(火)

9月17日(火)

9月24日(火

9月26日(木)

★いつもありがとうございます。
諸事情により、ご予約可能日が
大変少なくなっております。
 

申し訳ございませんが
どうぞよろしくお願いいたします。

 

10月の日程はご相談ください。

 

※スタート時間は
 お気軽にご相談下さい^ ^

 

※日程は先着順となるため、

  ご希望に添えないことがございます。
  予めご了承ください。

 

お申込み・お問合わせはこちら

 

 

癒しのおうち「月あかり」は、

千葉県我孫子市にあります。
 



少しでも迷いやモヤモヤを

感じている女性が

自然と心が開けるけるように、

アロマボディワークヨガなどで

 

「自分に心を向ける時間」

のお手伝いをしています。

 

 

じっくりと

自分に心を向けることで、

 

 

今まで

蓋をしてしまっていた


『本当の自分の声』

 

に気づくことができると

感じているからです。

  

 

あなたの心が

ふわっと軽くなり、

 

笑顔で前に進めるよう

サポートさせて

いただきますね♪

 

image

 

お友達のおうちに

遊びにくるつもりで、
気軽にお越しください^ ^
 

お会いできますことを

楽しみにしております。

 

関連記事:

Instagramで紹介をしていただきました。

 

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こちらでは

アロマボディワーカー協会オリジナルのヨガ

「わたし愛しヨガ」について
ご案内させて頂きますね(^^)

 

 

 

わたし愛しヨガ

 

呼吸を通し、身体を通し、

自分自身の内側への

気づきを通して、


過去でも、未来でもなく、

「いま、ここ」の

自分自身を慈しみ、


心・身体・スピリットを
優しく結び付けていくための

ヨガです。



 

「今、ここ」の呼吸。

そしてご自身の身体

内側世界

静かに向き合い

 

 


ただただ、あるがままの

自分自身への"気づき"を

深めていく時間…。

 

 

 

最後には、自分自身に

感謝気持ちが

湧いてくる。

 

 

 

そんな

やさしいヨガです。

 

 

 

難しい動きはありません。

 

 

自分自身に触れて、

自分自身を癒し、

自分自身を愛しむ。



「わたし愛しヨガ」


シャバーサナの時にはボディワークをプレゼント♪

 

ご一緒できること

を心より楽しみにしています。

 

 

参加者さまのご感想

 

image

大地に溶け込んで深い安らぎの時間・・・

 

・リラックスして眠くなりました。


優しいヨガで癒されました。


身体の硬さや左右差を
 感じることができました。


・最後は海にいるようなイメージ
 で安らかになり、が出ました。


・呼吸を感じて、自分が整った
 感じがします。


・優しい声にも癒されました。

 

わたし愛しヨガお客様の声はこちらをクリック

 

 

はじめてで緊張されていた方も

ゆっくりと呼吸を感じながら
続けて行くうちに、

お身体が少しづつ緩んで
リラックスしてきます。 

初心者の方でも

安心してご参加いただけます(^^)

 

 

息をできる人なら

誰でもできるほどの

やさしいヨガ。

 

ぜひ一緒にはじめませんか?

 

 

我孫子市『香取神社』での開催

 

2020年9月から

我孫子香取神社 社務所にて

定期開催しています。

 

 

【場所】
 香取神社 社務所(我孫子市緑1-6-8)
 我孫子駅より徒歩7分​   ※駐車場あります。

  ⇒ googleマップはこちらをクリック

 

 

【日時】  毎月 3回 

第1水曜日 10時〜12時

第3水曜日 10時〜12時
第3水曜日 13時〜15時 オススメ♡


 【料金】

     1回1,500円 (初回1,000円

 【服装】

 動きやすい服装      

【持ち物】

 ヨガマット(なければ大判バスタオル)

  バスタオルまたはブランケット  

  フェイスタオル1枚

  水分補給用のドリンク

【定員】

 5名~6名 (※予約制

 

 

【今後の日程】

2024年

9月 4日(水) 10時〜 

9月18日(水)10時〜

     18日(水)13時〜

 

10月16日(水)10時〜

       16日(水)13時〜

※10月2日はお休み

 

11月 6日(水) 10時〜 

11月20日(水)10時〜

       20日(水)13時〜

 

 

お申込み・お問い合わせは下記をクリック↓

お申込み・お問合せ

 


 

少人数制レッスンの形で

お届けしています。

 

 

お一人お一人に

丁寧に対応いたしますので


ヨガが全く初心者の方でも、
安心してお越しくださいね。
 

ご興味ある方は、

お問い合わせください!

 

お問合せはこちらをクリック

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございます♪

 

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地震に引き続き大型台風の接近など
気持ちが落ち着かない日が多くありましたが

いかがお過ごしでしょうか。

 

 

 

 


暦の上では「立秋」の終盤に入り、
 

七十二候は
「蒙霧升降(ふかききりまとう)」


 

暑さはまだ残っていますが、

これからは朝や夕方の空気が涼やかになり
山間部や水辺では白い霧の幻想的な景色が
見られるようになるころです。

 

 

 

 

 



夏の終わりを感じながら
空ではもうすぐ満月を迎えます。

 

 

 

 

 

「みずがめ座」の満月

 

8月の満月は 

 

8月20日
 3時 25分ごろ

 

「みずがめ座」で迎えました。

 

 

 

 

しかも今回の満月は、

月の軌道が地球に最も近づいて

ひときわ大きく見える

スーパームーン

 

 

いつも以上に満月の力が強くなり、

その影響が出やすくもなります。

 

 

 

光輝く明るいエネルギーが

満ちているので、

ポジティブで明るいパワーを

受けとれることでしょう。

 

 

 

 そして、みずがめ座は

自由・未来・創造・仲間

などがキーワード。

 

 

 

人との交流から刺激を受けて

未来に繋がるヒントが

たくさんもたらされる時ですので

 

ご縁が広がりやすい

コミュニティに参加するのも

おすすめです。

 

 

 

もし何か今、

行き詰まりを感じたり

流れや方向性を変えたいと

感じている場合は

 

 

 

これまでの常識や固定観念を取り払って、

新しい視点で物事を考えると、

思わぬ気づきやインスピレーションが

得られることでしょう。

 

 

 

星の並び的に

強制的に“変化”を促されるようなので、

不快な気持ちや、

不調を感じる人もいるかもしれません。

 

 

 

 今回の満月はそれほどパワフル。

 

 

 

その分

力強いサポートもしてくれますので

安心して自分のペースで

一歩一歩進んで行ってくださいね。

 

 

 

ご自身の内側と対話しながら

不要に感じたものは思い切って手放て、

満ち足りていることへの感謝も忘れずに。

 

 

 

 

 

 また、みずがめ座は

「個性」を司る星ですので

 

自分自身の個性と、

周りの人々の個性の

両方を尊重することも大切に。

 

 

 

すべてをまるっと受け入れられると、

より良い人間関係を築くことができ、

より良い流れを作ることもできるでしょう(*^^*)

 

 

 

そうしているうちに自然と

次のステージへの準備が整っていくはずです。

 

 

 

スーパームーンの

明るく優しい光に癒されながら

その安心感と共に、

 

前向きに、おおらかに

行動してみてくださいね。

 

 

 

心から応援しています♪

 

 

 

 

 

 

 

今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございます

 

 

 

 

それでは、これからも

たくさんの幸せが舞い込みますように☆

 

 

 

素敵な満月の夜を!

 

 

 

 

 

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