【我孫子・柏】心と身体をクリアに美しく♪アロマ ボディワーク ヨガ よもぎ蒸し/ 癒しのおうち『月あかり』

【我孫子・柏】心と身体をクリアに美しく♪アロマ ボディワーク ヨガ よもぎ蒸し/ 癒しのおうち『月あかり』

千葉県我孫子市 癒しのおうちサロン「月あかり」にて、迷っている女性が自分の足で笑顔で前に進めるよう、
アロマ・ボディワーク・ヨガ・セラピーで『自分に心を向ける時間』のサポートをしています。

【千葉県 我孫子・柏】
アロマ・ボディワーク・ヨガ・コーチング・ セラピー

自分に心を向ける時間のサポーター
石原 知実です(^^)

 

 

先日、ご紹介でご縁が繋がり
神奈川県厚木市から
Yさんがお越しくださいました。
 
 
 
 
遠くからはるばる
車でお越しいただき
本当に光栄です。
 
image
 
 
 
 
 

Yさん感想を
抜粋した形で

ご紹介させていただきますね。

 

石原さん、
昨日はお心のこもった
丁寧施術
本当にありがとうございました。



頂いたオイルの香りを
嗅いで少しですが眠りました。



石原さんの施術のおかげで、
初めて安心できました。


またお目にかかれる日を
心待ちにしております。

 

Yさん♡

ありがとうございました。

 

私もまた

お会いできますことを

楽しみにしておりますね。

****************

 

穏やかで

優しさ溢れる

Yさん。

 

 

 

 

選んだアロマの中には

 

 

肩の力を抜く

緩むことを許す。

のメッセージがある

イラン・イラン

 

 

 

緊張した神経を

やさしくほぐして

安心感を与えてくれる

ベンゾイン

 

 

 

がありました。

image

 

 

 

Yさんはお父様と

同じ仕事に就かれて

いらっしゃいます。

 

 

 

 

私の実家も自営業で

兄が実家を継いでいました。

 

父と同じ仕事を

しているが故の苦労を

間近で見ていたので

 

 

 

Yさんもこれまできっと

大変なこともあっただろうなと

思いました。

 

 

 

 

 

 

 

けれどまったく

そんなことを感じさせず

仕事に対しての心持ちが

とても素晴らしい方です。

 

image

 

 

 

個人事業主ともなると

色々なことが肩に

かかってくることも。

 

悩みごとを相談したり

することも

なかなかできないのかも

しれません。

 

 

 

 

 

 

そして、そんな風に

普段気を張っている

いることが多いと

 

なかなか力を抜くことが

難しくなってしまいますね。

 

 

 

 

 

そんなYさんの

心と身体が少しでも

緩むようにと

 

 

よもぎ蒸しで

まずは身体の芯から

温まって頂いてから

 

アロマボディワークで

ゆったりとした時間を

過ごしていただきました。

 

 

 

 

 

セッションを通して

Yさんのお身体からは

 

これまで

ご自身の足で

前へ前へとしっかりと

歩いてこられたことが

感じ取れました。

 

 

 

 

 

 

頑張ってきたからこそ

 

時には足を止めて

ご自身に心を向ける時間を

大切にすることも

必要ですね。

 

 

 

 

 

ゆったりと

心を緩める時間も

大切だと、お身体が

教えてくれているような

気がしました。

 

 

 

 

 

これからも

ご自身のペースで

 

そして

ご自身に心を向けながら

進んで行ってくださいね。

 

 

 


カラーボトルアロマから

今の自分の
の状態に気づく。

 

 

 

心からのメッセージを
受け止めてから

ボディワークを受けることで

 

 

 

潜在意識に静かに働きかけ

 

 

身体だけでなく

にも緩やか

影響していきます。


 

 

 

 

五感から
潜在意識に響く

 

 


「月あかり」の
アロマボディワーク

 

 

受けるごとに

癒されて、

クリアになり

 

 

本来の自分
立ち返ることができます。

 

 

 

 

気になった方は

ぜひ一度お試しくださいね。

 

 

サロン日程はこちら↓

 

 

 

最後までお読みいただき、
ありがとうございます♪

 

千葉県 我孫子・柏近郊で活動中
アロマボディーワーカー/ヨガインストラクター/コーチングセラピスト
石原知実でした(^^)

 

 

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5月5日の子どもの日は

わたし愛しヨガ

の開催日でした。

 

 

 

社務所からは

気持ちよさそうに泳ぐ

鯉のぼり姿が見られ

 

 

風に揺れる

木々や葉っぱの音が

寄せては返す波のように

 

心地よく聞こえてきます。

 

境内を優雅に泳ぐ鯉のぼり

 

 

今回の参加者さまは

4名。

 

いつもご参加して下さる方が

祝日でお休みの
ご主人と一緒に
ご参加下さいました。

 

 

まずはご感想を

シェアさせていただきますね。

 

今日は、夫婦共々
ありがとうございました。

主人は、身体が楽になった
よろこんでおります。

「ただ 呼吸に気を使いながら
少し身体を伸ばしただけだけど、
何でだかとっても気持ち良かった

と言っていました。

まさしく豊かな時間を過ごさせて
いただきました。

 

素敵なご感想を
ありがとうございます。


 

 

これまで男性の方も

数名参加されていますが

 

はじめはなかなか

力を抜いたり、呼吸を意識したり

ということが難しいようです。

 

 

 

男性は特に

仕事で頭を使うことが多く

「何も考えない」

ということに慣れていないのかも

しれません。

 

 

 

だからこそ、こうした

「何も考えない」

時間を取ることで

 

 

頭の中がスッキリとして

お身体もクリアになって

 

 

心と身体が
楽になるのかもしれませんね。

 

 

 

普段外に向けて

気を張っている

男性だからこそ

  

 

時にはご自身に意識を向けて

呼吸をゆったりと

リラックスすることが

必要なのかもしれません。

 

 

 

 

 

奥様は

呼吸感じているだけで

幸せなんだなぁ。」

と、

このゆったりとした時間

味わってくださっていました。

 

 

ご夫婦で

こうした豊かな時間

共有できることもまた、

素晴らしいなぁと感じました。

 

 

 

またお時間が合いましたら

ぜひご一緒にご参加くださいね!

 

 

 

 

スペシャルな時間

 

 

そして、もうお一人

初めてご参加下さった方からも

嬉しいご感想をいただいています。

 

 

今日はヨガに参加できて
嬉しかったです。


ヨガしてマッサージ
付いてなんて、
めっちゃスペシャルな時間。

 

普段は常に
頭がワチャワチャしていて
不眠症気味だったので

 

帰宅してから
ひと眠りしちゃいました。


またリラックスしに
是非参加したいな。

 

 

 

ありがとうございます(*^-^*)


 

小学生の男の子

二人のお母さんともなれば

 

頭がワチャワチャになるのも

とってもわかります。。。

 

 

一人でホッとする時間も

なかなか取れませんね。

 

 

日々、ご家族のために

頑張っていると

 

 

 

頭や身体、そして心にも

いろいろなことが

溜まってきますね。

 

 

 

時には、少しだけ

家族のことは
脇に置いておいて

 

 

自分自身に心を向ける時間。

自分自身を感じる時間。

 

を大切にして

 

 

心や身体を休ませて

あげましょう。

 

 

 

 

「わたし愛しヨガ」は

少人数制。

 

私がボディワークの仕事が

メインということもあり、

 

 

ほんの少しですが

ヘッドマッサージなどの

ボディワークが付いています。

 

 

呼吸をながら

リラックスした状態で

受けるボディワークは

 

 

ほんの少しでも

効果があります。

 

 

心と身体を

内側からも外側からも

感じる特別な時間・・・。

 

 

ゆったりとした

自分だけの時間を

 

これからも

心を込めてお届けしたいと

思います^^

 

 

ぜひまた楽しみに

ご参加くださいね。

 


 

自分自身に感謝

 

「わたし愛しヨガ」

 

 

呼吸を通して

 

 

自分自身を感じ

自分自身に気づきを向ける

 

優しい時間

 

 

 

そして自分自身に

感謝を伝える時間。

 

 


わたし愛しヨガ

 

 

 

自分だけでなく

大切な人、周りの人。

 

すべて感謝が湧いてきます。

 


 

気になった方は

一度ご参加くださいね。


 

お申込み・お問い合わせは下記をクリック

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そして

6月からは我孫子市のお隣
印西市木下でも
「わたし愛しヨガ」を開催します。
 
 
お近くの方は
ぜひ一度ご参加ください(^_-)-☆

 

 

 

詳しくはこちら↓

『わたし愛しヨガ』について

 

 

 

最後までお読みいただき、
ありがとうございます♪

 

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石原 知実です(^^)

 

 

先日、我孫子の

ハンドメイドカフェウィング

で開催された

「CAREカフェ」に参加しました。

 

 

僧侶でもある、

看取り士の方が

企画されたお茶会です。

 

 

 

参加のきっかけは

ヨガのシャバーサナでの
ご感想でした。

 

================
死ぬ時って、
苦しいとか辛いとかあるけど、
こんな風に安らかで
穏やかだったらいいなぁ
と感じました。
================ 

キリスト教では、
まだ意識のあるうちに
牧師が立ち会い、

神に祈りながら
穏やかにその時を迎える
「死の迎え方」があるそうです。

 

 

このご感想を聞いた時


我孫子市のSNSグループに
上がっていた、


「看取り士」

 

についての
投稿をふと思い出したのでした。

 

 

 

 

 

看取り士とは

私も今回はじめて

「看取り士」について知りました。

 

 

「看取り士」とは

 

住み慣れた自宅や

ご本人が希望する場所で、 

自然で幸せな最期を

迎えられるように

 

旅立つ方やご家族の

」「」に寄り添い、

思いを受けとめ、

 

納棺前までの最期に
寄り添ってくれる方です。

 

 

詳しくはこちら↓

 

 

 

 

最後を迎える時のこと

 

この「CAREカフェ」では

東洋経済新聞に掲載された

 

看取り士が関わった

看取りのレポート」を

参加者全員で読み合わせをし

 

それぞれの感想を話し合いました。

 

 

 

私がこれまで
あまりイメージしたことのない

 

最後を迎える時

について、

 

送られる側としても、

送る側としても

深く考えるきっかけとなりました。

 

 

 

どんな形で有れ、

その人が望む形

送ること、送られることが

いかに大切ということ。

 

 

少しでも希望する形

最後を迎えることができたら、

 

 

恐れ悲しみ
寂しさだけでなく

 

 

「温かい死」とも

なるのではないか

とも感じました。

 

 

 

あなたが

最後を迎える時。

 

どんな風に

過ごしたいですか?

 

 

そして、

大切な人を

どんな風に送りたいですか?

 

 


今回のように、

看取りについての感想を

聞くことや話すこと

 

 

ご経験された方の思いを

お聞きすることで

 

自分の考えもまた

広がりますね。

 

 

また、

家族身近な人

その希望を正直に話せるような
環境関係性築いておくことも

とても大切なのかもしれません。

 

 

 

 

もし、何か機会がありましたら

最後を迎える時のこと

を考えてみては

いかがでしょう。

 

 

 

すると

生きていること

今を大切にすること

 

 

 さまざまな気づきが

あることと思います。

 

 

 

繋がるご縁

 

そしてこの「CAREカフェ」

に申し込んだ事がご縁で

 

 

「グリーフケアのつどい」

でアロマハンドトリートを

させていただきました。

 

 

 

手は心


 

言葉を交わさなくても、

手と手を重ね合わせるだけで

伝わることがありますね。

 

 

そっと身体に

手を添えられるだけでも

心強く感じたり、

心が温かくなったり。

 

 

 

大切な方との別れを

ご経験されて、

さまざまな思いを
抱えていらっしゃる方々が

 

 

アロマの香りや

人の温もりを感じることで

 

 

少しでもお身体や心が安らぎ、

軽くなっていただければ

何よりです。

 

image

 

 

こんな貴重な機会をいただけて

本当に有難く思います。

 

 

 

初めての試みでしたが

その場にいた私の方が

心が温かくなり、

 

 

また、生きていることや

大切な人との時間への

感謝が湧いてきました。

 

 

 

そして、

一期一会の出逢いにも

感謝の気持ちでいっぱいです。

 

 

これからも

ご縁から繋がることからの

活動を進めて行きたいと思います。

 

 

 

 

 

 

今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございます♪

 

 

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5月に入り

こちら我孫子市は
不安定な天気が続いています。

 

みなさんのお住いの地域は

いかがでしょうか。

 

image

 

 

それでは

4月の人気記事

ランキングです。

 

 

前回の人気記事

 

3月の人気記事。

 

第1位は
身体が大地に溶け込んでいき、感覚だけが残りました~「わたし愛しヨガ」お客様の声

 

第2位は

生まれ変わったような気持ちになりました。~「わたし愛しヨガ」お客様の声

 

 

第3位は
★わたし愛しヨガについて

 

「わたし愛しヨガ」の記事が

独占していました。

 

 

さて、

4月の人気記事には

どんな変化があったでしょうか?

 

 

 

 

4月の人気記事

 

 

第1位は・・・・・

「ヒプノセラピー」初体験~ハートの奥が温かく、軽やかになりました。

 

 

第2位は・・・・・

おひつじ座の新月は『 行動する時期です』

 

 

第3位は・・・・・

Instagramで紹介をしていただきました。

 

 
今回は偏りがなく、
色々な内容の記事が
ランクインしていました。
 
 
第1位
「ヒプノセラピー」の体験談。
 
直接お会いした方からも
聞かれることが多かったので
「ヒプノセラピー」への
感心の多さに気づきました。
 
 
 
第2位は恒例の
お月様のこと。
今回は新月の記事が
ランクインしていました。

 
実は第4位に
上弦の月の記事も
ランクインしていました。
 
関連記事:
 
毎月訪れる月のリズム。
みなさん楽しんで下さっていて
とても嬉しいです。
 
 
そして
第3位
Instagramでご紹介いただいた
ことについての記事です。
 
 
 
この記事にも書きましたが
ほんの小さなご縁から
広がって行くことがあります。
 
 
 
まさに4月は
ご縁から生まれた
様々なことがあり
 
とても充実した月となりました。
 
image
 
9位にランクインしていた
記事にも書きましたが
 
=====================
」の次に「」があり 、
「運」の前には「意識」がある。
 

意識」の前に「」があり、
」の次には「」がある。
 

大切なあいうえお。

 
」の後には「感謝」がある。
 ====================
関連記事:
 
 
今月も

愛 意識 

縁 恩 

 

そして

感謝

 
を大切に
日々を過ごしたいと思います。
 
image

 

最後までお読みいただき

ありがとうございます♪

 

 

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 2021.4.30 晦日詣り

毎月一日、氏神様に

お詣りに行っているのですが、

5月1日は第一土曜日。





香取神社の朝市のため、

月末の今日、

晦日詣り行ってきました。





晦日詣りとは

月末に氏神様に

1ヶ月無事に過ごせたことの

感謝をお伝えするためのお詣り。









一番近くの

北星神社へは

朝のウォーキングの時に。







関東三大弁天のひとつである

布施弁天へは、娘と一緒に

お昼頃、行ってきました、  





前日の雨で

空気が浄化されて

太陽の光が

一層眩しく感じました。





今月は、ヨガやセッション

だけでなく、1DAY講座の開催、



グリーフケアの集いでの

ハンドトリートメントなど



新しいことや、

新しいご縁にも恵まれて

本当に充実した月となりました。





感謝の気持ちで溢れてきます。













今日の土曜朝市でも
多く方の笑顔が見られて
繋がりを感じ、

 

 

とても

幸せな気持ちになりました。

 

 

 

 

 

きっと、
いろんなことは

近くにたくさん溢れてて、

 

 

 

これまで遠くを

見てばかりで、

 

見落としてたのかも

しれません。

 

 

 

 

 

「幸せの青い鳥」

の物語のように。

 

 

 

 

 

 

身近な幸せを

一つ一つ見つける

今を楽しめると

いいですね。。

 

 

 

 

 

明日は何があるのかな。

 

 

 

 

あなたとっても

素敵な日となりますように。

 

 

 

今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございます♪

 

 

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