「院長日記」
トレーナー認定試験で【A】判定だったので
Birkenstock Gizeh(ビルケンシュトック ギゼ)を頂きました。
僕のインスタグラムにはビルケンが
どういうサンダルか説明しました。
今まで足趾(足のゆび)の柔軟性や
使い方など指導をしてきました。
自分でもストレッチは
続けていますし続けることによって
スクワットやデッドリフトで足趾を使っている感覚はつかめていました。
それに輪をかけてビルケンで
足を進化させることが出来るのだと考えただけで
自分の変化が凄い楽しみです!!
今の自分の足の状態も記録したし
これが変化した時に
自分が患者さんへ説明していることに
更に説得力が増すと思ってます。
定期的に経過報告をしていきます!