そもそも筋膜って何？
筋膜とはそのままイメージすると筋肉にまとわりつく付いている1枚の膜をイメージしがちですが
間違いなんです！
なんと結合組織なんです。
結合組織とは毛糸の繊維のように伸縮が可能で弾力性があり、水々しい組織です。
簡単に言うと
伸縮性（ストレッチ素材）の服やズボンの様なものです。
その服やズボンの繊維が縮こまったりすると
きつくなり動きが悪くなると思います。
↑これが筋膜の癒着です。
筋肉が張っていたり、関節の動きが悪いのは
その状態が筋膜でも起こっているからです。
筋膜は筋肉だけでなく腱、骨、内蔵、脳に至るまでと全身をくまなく張り巡らせ
血管や神経まで全体を保護し、
人の形を形成しているため「第二の骨格」と呼ばれています。
なので、一部の筋膜の癒着で様々な体の部分で不具合（エラー）が出てしまいます。
その不具合（エラー）を修正するには………
次の投稿で！