自分の中にいます
こんにちは
セルフコーチング・アドゥール
柘植道子です
今日はポカポカと暖かくて
なんだか嬉しい
お仕事オフにして
朝から自分だけの時間
お友達とランチして
お花買って
賑やかな玄関に
本屋さんで本を買って
今、アドラーにはまっています
気持ちがポカポカしています
自分にあげるご褒美
本当に大切ですね
ほんの少し意識を楽しいに変えるだけで
ほんの少し脳を楽しいに変えてあげるだけで
とても素敵な時間に出会えます
家の近くで見つけた素敵なカフェ
今度この本を持ってまったりしてきます♪
