青森からの声援

「Mちゃんのお母様でしょうか？」
と メールが入りました

大変驚きました

名門一輪車チーム
青森県の豊田児童センター様の
関係者の方からのメール

ネットで 先日の新聞掲載記事を
目にされて
宮崎で一人で 一輪車をしている事に
激励のメールでした！

豊田児童センターは
演技の大会では 常に上位の
また 世界にも通用する技術を持つ
大変有名なクラブチームなのです

そんな有名なクラブチームから
未熟な娘にエールを
送って下さいました

遠く 青森から

娘も大変驚いていましたし
頑張らなきゃね って
やる気も 高まったようです


雨なので 橋の下で練習…

これから新曲で演技を作成します

と いうことで 衣装が必要なのですが…
私 一人では 絶対無理

またまた 必然的な出会い

ミシンカフェを営む
アオイちゃんと 出会えました
しかも ご近所！

昨日は 娘と3人で 衣装製作検討会議



私も 衣装製作
頑張ります

PET-CT検査 と 陰ヨガ

本日 お昼クラスをお休みさせて
頂いております

父親の検査に同行しています

申し訳ありません


朝一で 病院に来まして
検査に3時間程かかります…

時間があるので ブログをアップ


夜クラスは行いますね

今週は 陰ヨガ です

皆さん ほぼ初めての 陰ヨガ
動かないって 難しいみたいで

眠くなるし
そして 痛そう

でも 終わったら

気持ちいいかも～ って

私はパワーヨガでアライアンス200時間
トレーニングを行ったので
動くヨガが好きでした

アシュタンガにもハマったし

でも 怪我をしました
腰
人生初
動けなくなりました

ストイックになりすぎて
頑張りすぎると
怪我をするのですよ

怪我をしたら
出来てたポーズが出来なくなりました

そしたら 精神的にも
焦ってしまいました

そんな自分に 動かない 陰ヨガは
必要でした

そこから 気持ちをコントロール
する事が 出来てきた気がします

偏ってたものが
整ってきたのか

陰と陽の バランス

私の陰ヨガの先生は
中里 貴子先生

貴子先生のもとには
全国から 陰ヨガを学びに
たくさんの生徒さんがいらっしゃいます
先生にお会いすると 緊張しちゃうけど
先生のクラスは 最高に気持ちが良いのです

なかなか 貴子先生のような
陰ヨガクラスは作れませんが…

陰ヨガ
是非 体験して頂きたいです

がんと認知症と時々うつ

ブログのタイトル 変えます

ウソです‥

家族が向き合っている病です


＊がん

父は数年前から 食道 胃 肺 のがんを発症
これらは 幸い初期で発見されていたので
手術を受ける事ができ 順調に回復を繰り返していました。

しかし 昨年の6月 父から電話を受けたのか
覚えていないけど
「下咽頭がんで、声帯を切除する」と
聞いた後 兄に 泣きながら電話したのを
覚えています。

昨年の今日 7月7日
宮崎大学病院で手術

父の声が聞けなくなって
1年が過ぎました
(つんく♂さんと 同じ状況ですね)

その後 声帯除去手術後は 食事が採りづらい状況で、さらには 肺と胸のリンパ節に
転移も見られ

迷いに 迷ったけど
今後の 放射線治療は
もう やらない って

がんと 付き合っていく と
父は申しております



＊認知症

同じく 数年前から
母の物忘れの激しさが
気になっておりまして…
まぁー 忘れますわ
昨日 さっき 今 言った事
すぐ 忘れちゃいます♪

まだ 初期症状なんでしょうけどね

この先 大変でしょうね…

本人に自覚はあるのだか？無いのだか？
わからない…

難しい状況です



＊うつ

私の大切な人が
時々 うつを患います
もう 長いお付き合い
20年以上 繰り返してるかな

今は 元気です
3月末は 仕事が出来ないくらい
良くない状態でした

次 いつ また発症するのか…

もう 症状が出ない事を祈るばかり



こんな病のサポートの為に
今 ここにおります



そんな私に 「あなたが潰れないで」
とよく言っていただきます

潰れそうな時 ありますよ～

でもね 私には 支えがあるのですよ

ヨガ という 支えが

ヨガがあるから 立っていられる
前に進もうと思える

ヨガから たくさん知識をいただき
たくさんのご縁をいただき

支えられております

もちろん 二人の娘達
主人にも  大きなサポートを
受けております



病気の辛さは 患者さん 本人にしか
わかりません

でも 私は 患者さんの周りの人の気持ちが
理解できます

その方々の為に 自分が何ができるのかを
思索しております

最近 宮崎で 医療関係の方と
ご縁があります
それも ヨガとアロマのご縁

やっぱり 必然なのだなと



がん 認知症 うつ

いづれも 今は毎日のように メディアでも
取り上げられる 現代病

それぞれの症状 現状
何故 そうなったのか？
じゃ～どうすればいいのか？

私なりに 今まで色々学び
思う事
また後日 綴ってまいります


私の経験がどこかの誰かのお役に立てば…


そんな思いで
ここで 呟かせて頂きました



船橋の皆さん
昨年一年 私はとても 酷い状態でしたが
皆さんが居て下さったから
頑張れました！
本当に 感謝しています
ありがとうございました

私も 次女も こちらで頑張ってます
ご心配頂いた長女も
船橋で頑張ってます


夏休みには 長女が宮崎に来ます

成長した長女に会うのが楽しみです♪

記事の反響

先日 宮日新聞さんで
娘の一輪車を掲載して頂き

一輪車を広めたい

記事を読んで 興味を持って下さった方々から
ご連絡を頂きました！

＊市内の自治会のお祭り
＊都城六月灯のお祭り
＊都城の保育園のお祭り

演技披露の依頼を頂きました♪

また 個人的に
小学生のお子様が一輪車にハマってて
娘に一輪車を教えて欲しいとの
嬉しいお電話も頂きました

(ラジオ出演の依頼も頂いたのですが
こちらは 娘に拒否されましたので
お断りさせて頂きました
スクーピーさん ごめんなさい)

小学生以下の子供達に
一輪車競技に興味を持って
たくさん練習して
色んな技が出来るようになって欲しいです

そんな お手伝いが
私達親子に出来たら良いな と

今回 新聞に取り上げて頂き
メディアの力に 驚きました
一人での練習に限界を感じていたので
活動の場を広げるきっかけとなり
大変 有り難がたい事でした

これから ますます 娘も練習に
励んで参ります！


こちらは 取材して頂いた時の
本郷児童館での 一輪車検定の様子です

お子様連れクラス

先日 初めてお子様連れの方が
レッスンに来て下さいました

で、
お母さま方のご要望に
お応えしまして…

お子様連れクラスを 別に作ります
月曜 木曜 10:00～ です

ママさん達がね
他の方に申し訳ないからって
でも、子供がいても ヨガしたいって
おっしゃってくれるから

やりましょう
できる範囲で！

私も ヨガをしたかったのは
子育て中

イライラして
子供に当たる自分が嫌だったから

心にゆとりが欲しかったから

だから 子供がいても
ヨガ出来る
お子様連れクラス

お待ちしています


それから みやパス ですが
お願いしたのは 1レッスン 無料

なのですが 3回無料になってますよね…

申し訳ありませんが
1レッスン 無料！
という事で お願いしています

よろしくお願いします


今日 木曜夜クラスの皆さん
伝え忘れました

来週は 陰ヨガ やります




ピンクはZUMBAのMAKI先生

一輪車を広めたい

久しぶりに 一輪車ネタ

昨日は



こーんな 良いお天気だったのに…

今朝は また 雨な宮崎

こう 連日降られますと
屋外での一輪車の練習ができませぬ…

１ヶ月 ほぼ 練習なし
2回だけ 体育館練習しましたが
全く ダメダメ
立ち技 タイヤ乗りも 危うい…
やっぱり 毎日練習させたいけど
今の環境では 難しく
本人のモチベーションも保てず
今更 学校で部活入ろうかな とか言い出すし

困った…

そんな時に 宮日新聞さんから
取材依頼

先日 近くの児童館で
一輪車検定があったので
お邪魔させて頂いた時に
取材して頂きました



大きく取り上げて頂きました

県内のどこかに 届くと良いのですが…



7月5日は
地元のアイドルちゃん(MKM-ZERO)
のワンマンライブ
が ウェザーキングであるので
その 前座で ステージに出して頂きます

ステージが狭いからね
どんな 演技が出来るか
ちょいと 心配…

そして 彼女は 期末テスト前

あーーー 心配…

7月のクラス予定

毎日 毎日 毎日 雨…

the 梅雨

な 宮崎です…

もう 来週から 7月
夏は いつ来るのでしょうか…


Real-Steppers studio でのレッスン
みやパスさん にも 掲載して頂いて



徐々に レギュラーメンバーさんも
増えてきました！
特に 木曜夜クラスは 全員 マイマット購入！
やる気満々のクラスです！

回を重ねる毎に 皆さん 身体が慣れてきて
最初のレッスンとは 身体が
ちょっと違うのを感じて頂いているようです

ヨガは 継続が 大切です

お休みしても また 再開
これ 大切


7月ですが
7/9 木曜 昼クラス 休講
(夜クラスはあります)

それ以外は 月曜 木曜
12時～13時(毎回13時過ぎちゃうけど)
19:30～21:00

7月からは 陰ヨガも取り入れていこうと
思っております

ポスター

ポスター 作成致しました

場所がわかりづらい
ここにこんなスタジオあるの
知らなかった
との お声を受け

Real-Steppers studio






広島通り
パリの朝市さんのお隣
クロネコさんの 2Fです

今週も 月曜日 木曜日
12:00～13:00
19:30～21:00

お待ちしております

ZUMBAもどうぞ！

アロマな一日

宮崎ではじめて アロマの講義を受けました
本当に久しぶり過ぎて
ちょいと 成分も忘れ気味…
いけません…

船橋で 最初にメディカルアロマを教えて下さった
Aroma U のSachi先生に度々
フォローアップ講座を開いて頂いて
いたので 常に身近だったアロマも
ここ最近の慌ただしさで
なかなか アロマに向き合えていませんでした。

今日は NARD協会の九州勉強会という事で
宮崎での講義に参加させて頂き
鹿児島から理学療法士の入江 愛先生を迎え
「脳と香り」の講義を受けました
脳のしくみとアロマテラピーについて
神経伝達物質を詳しく学び 改めて
香りの効能 アロマの可能性を感じました。

また 初めて宮崎で NARDの会員さんとの出会いがあり 今後の勉強会など 情報交換の機会も得られそうなので 大変有意義な講義でした。
また、ヨガの講師をされている方とも
お友達になれて ヨガの交流も出来そうです！



勉強会の後は お楽しみの…

ボディトリートメントです
ずーっと ブログを拝見していて
素敵な方だな～と思っていました

リ＊アンジュールのAKIさん

西都在住ということで
西都は 私の母の実家 祖父母宅
馴染みの地

いつか会える気がする

そんな 根拠のない自信があったら

ほんとに会えた！

ちょっと前に 私のヨガのレッスンを
娘さんと受けに来て下さり

今日は 私が AKIさんのトリートメントを
受けに行きました

ホットストーンとレインドロップを施術する AKIさん
私には レインドロップがいいのでは？
と勧めて下さり
アロマとAKIさんの手の温かさに 非常に癒やされて参りました！

私の溜まる処は 背中 って自分で分かっていましたので
背中のトリートメントは自分に
とても必要でした

なんとも 優しいオーラ全開のAKIさん
本当に大好きな方です

久しぶりに アロマに触れて
アロマに癒やされた一日でした

新クラス

スタジオレッスン 以外の
新しいヨガクラスのご紹介です

①アイカルチャーセンターイオンモール都 城駅前 2F
第①③ 水曜日 13:00～14:30
随時 入会出来ます。
体験も受付中です

ピッカピカのスタジオです！
都城地区の皆様
是非 お待ちしております。





②国富ホーム
こちらは くどみ保育園さんのサークルになります。
実は先日 くどみ保育園の職員さん向けに
レッスンをさせて頂きました。
その後 ヨガを続けたい とのお声を頂き
国富ホームさんで 毎週水曜日にクラスを開催させて頂く事になりました。
今日は初日でしたが 既にたくさんの方がマットを購入 準備して下さってました！
末永く 皆さんとレッスン出来ればと思います！



お仕事を終えてのヨガ
リラックスして頂けたでしょうかI


なかなか スタジオには行けない
けど、ヨガしたい
という方
メンバーとスペースさえあれば
伺いますよ

是非 ご相談下さいませ
tsuchiyou66@gmail.com