宮崎で一輪車とヨガ -35ページ目

8月13日レッスンやります！

お盆なのでレッスンお休みの予定でしたが
来週13日木曜夜クラスのみ
スタジオオープン致します！

陰ヨガのクラスになります

あとミヤパスの使用期限が
ありますね～
8月14日までですよ～

13日お昼クラスはお休みなので
それまでにご予約下されば
OKです！

Real-steppers studio
ヨガクラス ZUMBAクラス
お待ちしています

8/3 月曜クラス休講

急で大変申し訳ありません
明日 8/3 月曜
10時～
12時～
19時半～
全てのクラスを
休講にさせて下さい

ご迷惑をおかけしますが
よろしくお願いします

yuka

3月末にお別れして
4ヶ月振りの再会となりました

長女さん
初めて一人で飛行機に乗って

私も初めて宮崎空港にお迎えに
(今まで迎えに来て貰うばかりだったので)

4ヶ月振りの長女は
身長が伸びててびっくり！
顔も少しお姉さんになってて

少し会わない間に本当に
色々成長している感じ！

船橋ではケンカばかりしてて
「お姉ちゃんウザイ」とか言ってた
次女もお姉ちゃんが居る事が
有り難いって感じていると思います

思い切って別居生活も
悪くなかった

長女は受験生なので
明日から塾通いの日々ですが

宮崎の夏
3人で楽しみたいです

こちらはサーフィンに挑戦した次女

続くのか…？

8月の予定

月曜夜クラスの皆様には
お伝え済みですが

来週8月3日月曜夜クラスは
休講とさせて頂きます

今後第一と第三月曜夜クラスは
休講の可能性がありますので
月曜夜クラスご参加の方は
お問い合わせお願いします

また 8月13日木曜日は
午前午後夜クラス
休講とさせて頂きます

Real-steppers studioにて
宮崎ヨガクラスを始めて 3ヶ月
夜クラスにはたくさんの生徒さんが
集まって下さっています

ヨガをやってみたかった
ちょうどスタジオを探してた
職場や自宅の近くで通いやすい

そんなヨガを始めるタイミングの
合った方々が集まって下さってます

気楽に通えるワンコインスタイルの
ヨガ＆ダンススタジオです

お気軽にお問い合わせ下さいませ！

長女の合唱部

昨日長女の最後の
NHK合唱コンクール

残念ながら予選落ちで
合唱部引退です

毎年千葉市の会場に見に行って
いましたが
昨日は遠く宮崎から見守ってました

長女は今回 Nコンという
大きな大きな舞台で
ピアノを弾きました

私きっと会場にいたら
ドッキドキで見れなかったかも

母不在の毎日
登校し部活を終え
塾やピアノのレッスンに通い
日々ピアノの練習を続けていた長女

14才でこんなにしっかりとした
娘に育ってくれて

本当に嬉しく感謝

来週長女が来宮

4ヶ月ぶりの再会

ケンカばかりしてた次女も
めっちゃ楽しみにしてます

合唱部のみんな
お疲れ様でした！

来週のクラス

スタジオのカレンダーに
「レッスン休講」と書いてある為
ヨガクラスもお休みですか？
と問い合わせありました

ダンスレッスンが休講で
ヨガクラスはございます！

月曜木曜
10時～11時お子様連れクラス
12時～13時 (最近13時過ぎます…)
19時半～21時

月始めは陰ヨガのクラスになります
それ以外はハタヨガです

また 8月以降の月曜夜クラスは
隔週になる可能性あります…
ご相談下さいませ

自分用のヨガマットを
新しくしました

ヨガワークス
プラネットサダナ
ダークブルー
4.2㎜

かなりグリップ良いです
足もピタッと吸い付く感じ

とても気に入ってますが
ちょいとサイズが大きく
今まで使っていたケースに
入らなかった💦
ちょっとショック…

そして水色マット

ダイソー品です(笑)
￥400
試しに購入
かなり小さめ
キッズサイズで可愛い
(オレンジは通常サイズ)
ちょっと使いにいいかも

newマットでモチベーションも
上がり
久々にアシュタンガ練習したら
筋肉痛になりました…

自分の練習が全く出来てませぬ…

反省

日々の練習大切

しかし最近本当にヨガが楽しい

新しく出逢えた方々とのヨガの時間
本当に有り難いです

ヨガ気になる方
是非お待ちしています

宮崎で一輪車とヨガ

8月13日レッスンやります！

8/3 月曜クラス休講

長女来た！

8月の予定

長女の合唱部

来週のクラス

祝日月曜ヨガ

家出(プチ)

木曜ヨガお休みします

陰ヨガ