今年もよろしくお願いします。
年越しはいつものように相方の実家。
夕方までブログ書いて（いつもおもうが、今年もあと何時間というところでブログ納めをして、よいお年を、などということに意味はあるのだろうか。しかも翌日にはこうしてもう書き始めているのに…）、さすがにもうインフルエンザは大丈夫そうだったので、ごくかんたんな、ウォーミングアップ程度のトレーニング（プッシュアップ、レッグレイズ、ヒップリフト、フルスクワット各10×3セット）をして出発。適当にテレビ見たり映画見たりして時間つぶして、2355見ながら年越し。映画納めはエスケープ・ルーム2。
今年の目標は、まずこのようにして年末に体調を崩さないことかな…。気の長いはなしだが。ただ、たぶん崩さなかったこといままでになかった気もするし、原因もわからない。ひとなみに手洗いうがいはやってるし、今年に関しては睡眠もわりととれてた。筋トレをしているひとは、超回復中免疫力が下がっているので風邪をひきやすくなるが、前の記事にも書いたように、冬場はちょっとサボりがちになるからあまり関係ないようにおもう。なのでなにをどうすればというのはないので、10月頃また鎌倉に行って大仏様にお願いするほかない。それ以外ないのだ…！
トレーニングに関しては、この冬か、間に合わなければ次の冬、あったかいトレーニングウェアなど買いたい。公園トレのデメリットはやはり野外であるということで、嵐の日はできないし、夏は暑く冬は寒い。せっかくいいルーティンができているので、ぼくはわりと外見、様式をおろそかにするところがあるから、そのあたりしっかりしようとおもう。今年のハロウィンで42だしな。
読書については、冊数をせめて月2冊程度にまでは戻したいというのと、あとわりと大型の読書が最近できてない気がするので、なにかひとつくらい読み切りたい。短編集や新書ばっかりなのだ。さしあたり団藤先生の『法学の基礎』だが、ずっと寝かせてる渡辺康行『「内心の自由」の法理』もいい加減読みたい。そこまで重厚でなくても、最近買ったものでいったらアンジェラ・サイニー『家父長制の起源』とか、ずっと見えるところにあるローレンス・クラウス『私たちは何を知らないのか』とか、なんでもいい。文庫新書でないなにかを読み切りたい。
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