こんにちは！
ヤマトナデシコCooking未来食つぶつぶを伝える
つぶつぶ料理コーチの本多恵津子です。
2人に1人はがん、糖尿病は予備軍も含めると６人に1人。
アトピー、アレルギーで小さい頃から病院通いをしているお子さんも
少なからずいます。
そんな大きな症状はないけれど、なんとなくだるい、などの
慢性不調の方もいっぱいいます。
そんな望まない現実の１番の原因は
私たちの取り巻く環境の「酸性化」です。
大気、水、土、など私たちの環境は
大きすぎてすぐに変えることはできないけれど、
私たちの体を応援するような「食」はやろうと思えば今すぐ変えられます✨
だからこそ、
体のメカニズムを知り、
その体の仕組みに合った食べ物はなんなのかを分かった上で、
楽しく、簡単に料理することって大切なんです。
だから、オススメ！
天ぷらも食べられちゃうよ！
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体のメカニズムを味方につけて
私も家族も地球も、しあわせな食生活
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3/4(月)11:00-/20:00
3/5(火)20:00
3/6(水)11:00-/20:00
3/7(木)11:00-/20:00
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