ノンシュガー＆雑穀＆ビーガンで
男子と子供の胃袋も掴む
美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔
女子の欲張りを全部叶える
「幸せごはん」研究家♪
あっちゃんです
チョコクリームできちゃった！
「幸せごはん」レシピには、3つ材料を混ぜるだけで
板チョコができる「チョコ」レシピがあるのですが
アレンジで。
チョコクリームができたの〜。
しっかりしてるので
ほら。こんな風に〜
たっぷりサンドできるんです♪
いいでしょ！
また、これと別のアイテムも併せてレッスンにしますね
リアルレッスン「新作」のところに入れますね〜。
あ。習いたい人は、板チョコも習っておいてね〜
チョコ・バナナマフィン・炊飯器でアマランサス の炊き方・アマランサスで明太子風パスタの
甘酒の作り方と火入れもね〜
４アイテムが学べる動画レッスン「バナナチョコマフィンとアマランサス パスタ」
オススメです〜
＊こちらは、スイーツ応用の「スペシャルチョコとスペシャルチョコクリーム」のレッスンに収録され、動画レッスンになりました！
リアルレッスンの日程はこちらに
こちらも、日程追加。
目に見えない力も、見える部分も、オールあっちゃんでお話を伺います♪
なんの相談でもOKです〜。
連続講座の扉をたたいてくれたYちゃん。
美味しい揚げ物をつくる。
それはね、ほんとに、あなたの世界が平和になるんですよ。
油は、体に悪い！って
体に必要な油がありますからね。
そして、我らが雑穀は、すごいのです❤️
あたしは、過去に、減塩もノンオイルも
やったことがあるので
（糖質オフもなー。苦笑）
その上での、今、
ノンシュガー雑穀ビーガンの「幸せごはん」
をお勧めしてます。
ということで。
人は、いつからでも、いくつになっても、変われる。
あっさり幸せになっていい
あなたが、サクッと幸せになるお手伝いして行きますよー♪
みんな〜。大好きー♪
東京・町田＆愛知
エネルギー使い×料理研究家♪
「幸せごはん」 わたなべあつこ
レッスンは、東京と愛知のリアル開催と、オンラインもスタートしてるので
北海道から、九州まで、海外からもご参加いただいてます♪
エネルギーも、遠隔で送っているので、エリアフリーで、活動してます♪
みんなありがとう〜♪
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