ノンシュガー＆雑穀＆ビーガンで
男子と子供の胃袋も掴む
美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔
女子の欲張りを全部叶える
「幸せごはん」研究家♪
あっちゃんです
表面張力限界じゃない？？
まずは、麻婆豆腐！
❤️雑穀なのに、違和感なく、男子ウケも超いい！
❤️炊いた「高きび」から作れる！
❤️「高きび」は、炊飯器炊きだから、だれでも、ふっくら炊ける。
❤️冷蔵庫で硬くなった「高きび」も、温め直さず、そのままOK！
❤️野菜は、長ネギだけ！
❤️長ネギを使いやすく保存方法を学べる！
❤️葛の扱いを学べる！残った葛の復活方法も！
❤️韓国唐辛子なので、痛くない！
❤️辛さの調節もお伝えしてます！
❤️麻婆ナスのレシピもおつたえ！
❤️オール植物性なので、つめたくてもおいしい！（動物性油脂は、冷えると固まりざらつく）
❤️傷みにくい！お弁当にもおいしいよー。
❤️リアルレッスンは、たべられるー❤️
ブラウニー
❤️あっちゃんの甘酒がたべられる。
❤️ブラウニーにあう、甘酒をまなべる。
❤️重曹とベーキングパウダーと違いと、レシピ変換もまなべる。
❤️混ぜるだけで、できる。ノンシュガー雑穀ビーガンスイーツ
❤️1度で、たくさん焼けるので、ひと財産！
❤️効果的な、冷凍保存方法もお伝え。
❤️自宅のオーブンと仲良くなるコツ、考え方もお伝え
そして。
❤️メールフォローがついてるので、習って、わからないところはいつでもあっちゃんに聞けます。
（1ヶ月間）
あっちゃんが直接お答えするので、
しかも、結構早いです。笑。
このアフターフォローは、なかなかないと思います❤️
最近受講いただいてる、Kさん。
雑穀を炊くのが、炊飯器だとカンタンでおいしいので、雑穀炊くのがハードル下がって楽しくなられて
ちょーうれしいです。
ブラウニーにラムレーズンクリーム！いいですねー。
（ラムレーズンクリームは、スイーツ応用です）
あたし、やってみよー❤️
よかったー。だんなさんと楽しく美味しく、食べておられる姿を想像しちゃいます❤️
麻婆豆腐春雨。あたしもやってみます❤️
麻婆豆腐ナスのナスとろりんは、やばいですよー。
こちらも、町田に引っ越してから、連続講座とかいろいろ受講いただいて、たくさん会えて嬉しい方。
ネギと豆腐でいい、って、買い物わすれなくていいよねー❤️
ブラウニーもね、楽しんでください❤️
2020ほんとのラストリアルレッスンでした。
（動画レッスンもあるからね）
わきあいあいと、楽しく、美味しく、レッスンできて
世界は、大変化の2020でしたが、
変わらない、リアルの良さがあり、
ほんとありがとうございました。
（感染症対策をして、レッスンしております。
定員は、半分で
マスクだけじゃなく、換気もね、してるよー。
ガスファンヒーターのおかげです。エアコンだけなら、無理だよねーってくらいの、寒さでした）
日程未定ですが、
麻婆豆腐と、ブラウニーのカンタンさと
おいしさは、やっぱリアルで、またお伝えしたいー。
日程まだですが、
お申し込みは、こちらから
↑
リアル単発レッスンの申し込みは、こちらになります
リリースが、愛知にいる時なので、
たくさんの方に、受講いただいて、よろこんできただいてるのですが、
なんとー。
なんとー。
受講いただいた方が、台湾、中国の方におだししてくださって、「ハウチー！」の言葉をいただいたそうです❤️
わーい！
動画レッスン、少しずつ増えてます。
受講できるものと、お申し込みはこちら。
人は、いつからでも、いくつになっても、変われる。
あっさり幸せになっていい
どこまで、自分に許可を出せるか？
それだけなのかもしれませんね。
もう、令和も2年目。
炊飯器で、あっさり、寝てても、雑穀はふっくら美味しく炊ける世界があります。
お金突っ込んで、学んだ、圧力鍋の炊き方や、
お鍋について、ぐるぐる混ぜて炊くやり方を
手放さない選択もアリですが、
手放してもいい。
あたしは、雑穀のおいしさを、世界に広めたいと
思って活動してます。
雑穀のカンタンに美味しく炊ける方法や、
炊いた雑穀の保存方法、
あまーい甘酒のつくりかた、
オススメ炊飯器
全て無料で、お知らせしております。
手放しても手放さなくても、全て自由です。
が。
ガチガチに0か100か、決めずにさ、
1回試してみて、感じてみたらいいの思うの。
さらっと。
ちなみに、あっちゃんは、
全国トップレベルに美味しく炊ける技術を持ってますが、習得に努力もしましたが、
炊飯器でしか炊いてません。笑。
だって、お風呂入ってても、体調わるくても、
寝てても、雑穀、全国トップレベルにたけるんだもん。笑
焦げないし。
ね。
あなたが、サクッと幸せになるお手伝いして行きますよー♪
みんな〜。大好きー♪
東京・町田＆愛知
エネルギー使い×料理研究家♪
「幸せごはん」 わたなべあつこ
レッスンは、東京と愛知のリアル開催と、オンラインもスタートしてるので
北海道から、九州まで、海外からもご参加いただいてます♪
エネルギーも、遠隔で送っているので、エリアフリーで、活動してます♪
みんなありがとう〜♪
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