ノンシュガー＆雑穀＆ビーガンで
男子と子供の胃袋も掴む
美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔
女子の欲張りを全部叶える
「幸せごはん」研究家♪
あっちゃんです
今日はコレー❤️
お庭のお花をいけたのデス
なんのお花かっていうと、、、
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♪そろそろやっておきたい家事。
カーテンの洗濯❤️
粉石鹸で、ちょっとつけ置きで、
あらいました。
（すすぎのクエン酸は、マストよー）
干すのはそのまま、カーテンレールに、戻して干す。
寒くなるとやだもんね。笑。
今洗っておいたら、今年はオッケーでしょ？
レールの金具【かね、じゃないか】
は、はずして、これはこれで、石鹸で洗うの。
換気扇掃除もそろそろやっておきたいやつ。
夏から寒くならないうちにやっておいた方がいいやつは、こつこつやっていきたいね❤️
♪パソコンもカバー変更。
こたえ。
菊芋のお花。
です。
あのイヌリン豊富な！
「菊芋」
食用に売ってる菊芋を
埋めておいたらいいだけなので、
おすすめだよー。
今年は、菊芋のオススメレシピをクックパッドデビューさせたいー。
クックパッドもよろしくね！
https://cookpad.com/kitchen/34687907
あなたが、サクッと幸せになるお手伝いして行きますよー♪
みんな〜。大好きー♪
東京・町田＆愛知
エネルギー使い×料理研究家♪
「幸せごはん」 わたなべあつこ
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