宇都宮道場一般部今週の空手が始まりました本日の稽古基本〜移動〜ミット〜スパーリング〜補強で終了何をヤッても汗だく、そして道着はビチョビチョ、この汗は全然気持良く無いそしてこの時期は、水分補給のタイミングは早目が鉄則です本日の稽古お疲れ様でした