私的奮闘記

私的奮闘記

NO challenge NO future

本日は体のメンテナンスの日!!

膝の調子も6割ほどに回復、最近はロキソニンも御無沙汰、取り敢えず目標は年明けからロードワークの復活キラキラ




本日はホテル東日本にて、今年1発目の取引先の忘年会!!


コロナ禍も有り、5年振りの忘年会でしたが、相変わらずの参加人数アセアセ

因みに会は立食形式、気を使わ無い立食形式は本当に最高音符

一通り挨拶を済ませ、食うだけ食って帰って来ましたウシシ


25日が稽古納めの為、来週の稽古が今年最後の稽古と成りますピンク音符


本日の稽古!!


基本〜移動〜ミット〜スパーで終了キラキラ


駆け足下段はチーム戦、競争はヤる方も観てる方も、盛り上がりますウシシ

今年最後のスパーリングピンク音符



本日の稽古お疲れ様でした