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ゆるベジのメモ

レコーディングダイエット中です

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今日の歩数は5621、「とようら」で「ジャガイモ」です。


残りものおじや


今日は近所の映画館がレディースディだったので、娘と一緒に
『ステキな金縛り』を見に行ってきました。
もうすぐ終わりそうですが、ほぼ満席、大人気。



サーティワンアイス
(ここのアイスは北海道産の乳原料を使っているとのことです)
http://www.31ice.co.jp/contents/info/faq.html

 



残り物おじや
サラダ(レタス、豆腐)+ごま油、塩
シチュー(金時人参、キャベツ、玉ねぎ、ジャガイモ、エリンギ)


 

今日から夫は仕事で息子も学校です。
私と娘は、女二人でちょっとのんびりしております。




 


 

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今日は体調不良で外へ出ることができず、1000歩ほど。
まだ「とようら」で「ジャガイモ」です。


昨晩は頭痛薬を飲んでから寝たのに、夜中になってもまだ
痛くて、また追加で薬を飲みまして。。。
その後も2度ほど起きて熱い湯を飲んだりストーブで体を
温めたり、、、ようやく昼過ぎに起きました。
やっぱり食べ過ぎかなぁ。



スープ(キャベツ、ゴボウ、竹の子、豆腐、もずく)



ちょっと調子がよくなったかと、温かいものを食べたのですが
今度は胃も背中もイテテテテ・・・

 



ピザ
↑ 息子が生地もソースも作りました。ニコニコ動画のレシピを検索したそうな。

豚肉を焼いたもの
もずくスープ



夜食
うどん(白菜、塩もずく)

ジムもサボリ。ぐったりの一日でありました。
(そのわりに食べてるし)

 

 

 

 

 

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歩数は12000歩くらい。
「とようら」で「ジャガイモ」です。


フランスパン
レタス
ベーコン


プリンタでいろいろ印刷したいものがあったのですが、
故障でうまく動かず・・・朝からイライラ。
結局諦めて新しく買おうかと・・・安物を既に5~6年は
使っているしなぁ・・・と思ったりしたのですが・・・




おせち料理いろいろ



イライラしていても仕方が無いので、とりあえずジムへ。
筋トレ3種×20回×3回
ウォーキング45分。
今は『クレヨンしんちゃん 嵐を呼ぶおらの花嫁』を見ています。
クレヨンしんちゃんの面白さは、私にとっては「鉄板」。



ジムへ出かける前に、息子に
「もしプリンタを直してくれたらお年玉3千円」
と言い残しておきました。
そしたら!
帰宅したら本当に直してくれておりました。すばらしい。
(猫が毛玉を吐いた形跡があったそうで(-"-;)それを掃除したと)




カニ
キャベツスープ


 

夕食の後、何となく家族でドライブに出ました。何となく
「東京タワーでも見るかー」
と、芝公園まで行って写真を撮って帰ってきました(それだけ)。


途中でデニーズに寄りまして、
オニオングラタンスープ
コーヒー×2



今日は行き帰りとも私が運転したので(夫は夕方に飲酒してしまっていた)、
ちょっと疲れて頭痛。寝る前に頭痛薬を服用。
あー、正月休みもあと一日だぁ