ゆるベジのメモ

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歩数11171、「うちうらわん」「豚肉」です。


今日から小学校が始まりました。娘は「学校ヤダ」と泣きながら
登校していきました。(休み明けはいつもこう)


リンゴ
セロリ
大根煮物


今日はジムで1ヶ月ぶりの測定日でした。正月に暴飲暴食をした
わりには体重が0.1kgの増で済んでよかった;筋肉量も0.4kg
のアップでした。ごく軽い運動でも、時間はかかるけど、効果は
出てくるもんだなぁ。


カボチャシチュー


夕方、娘は元気よく「楽しかった」と帰って来ましたが、嫌いな
級友と隣同士の席になったそうで、愚痴をこぼしまくり。
気分転換にスーパー銭湯に行ってきました(女の子でよかった)。


夕方(スーパー銭湯内にておやつ)
たこやき



スープ(大根、ニラ、ワカメ、ごま油)
カボチャドリア
大根浅漬け

 


 


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今日の歩数は8515、「うちうらわん」「豚肉」です。



大根煮物(昆布、こんにゃく、干ししいたけ)
米飯
ゴボウきんぴら


午前中、息子に頼まれた私大の願書を買いに行きました。
いよいよですわ・・・



こんにゃくソーメン+スープ(ネギ、ニラ)
手焼きナン
リンゴジャム


午後はクレジットカードの手続き → ブックオフ → ハードオフ
クレジットカードを申込み、
「今、仕事が不定期なんですけど、審査通りますかね」
と訊いたら、
「大丈夫です、専業主婦の方も申込みができます」
と言われたので申込んだのですが、結局、審査が通りませんでした。
がーん。

たぶん、夫(給与所得者)のカードの家族会員とかなら大丈夫なんでしょうが・・・
社会からはみ出たのね、わたくし。
しょーがないけど。



セロリ
大根浅漬け
カボチャシチュー(+玉ねぎ、ジャガイモ、にんにく・しょうが)
手焼きナン
かき菜と油揚げの炒め物
ちりめんじゃこのオイル煮(塩、きざみにんにく)
米飯


しかし、ご飯食べ過ぎはしょーがなくないなぁ。小人閑居して不善をなすみたいな。








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今日の歩数4294。「うちうらわん」で名産が「豚肉」になりました。



リンゴ



残り物のカレー
「ナン」を作ってみました(先日の息子のピザに影響を受け)。
下手でも何でも、焼きたてはウマイ。




おやつ
ナン+リンゴジャム
↑昼の生地の残りを冷蔵庫に入れておいたら、更に発酵してふくらみ、
それを低めの温度でゆっくり焼いたらふっくらした感じになりました。




大根の煮物(+昆布、こんにゃく、干し椎茸)
きんぴらごぼう(+人参)
ミニ親子丼
大根の浅漬け

 

今日は家事三昧。昨日に引き続きカーテンの洗濯をしました。すっきり
(年明けから仕事が無くて困っておるワタクシ)

 

 

 

 

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