小型のハードルの導入で、低学年のメンバーもハードルの練習項目の幅が広がりました。
みんな一生懸命に、しかも楽しそうに取り組んでくれていましたね。
体格の差が埋まって、会場のメンバー全員が同じことをできることで雰囲気の盛り上がりも感じました。
一人一人が講習を全力で取り組んで入れは、自然に楽しさがわいてくると思います。
大きな声を出すことも恥ずかしくもなんともなくなります。
会場全員で盛り上げていこう。
(奥山)
<宿題>
①なわとび1回跳び100回 2重跳び20回
(2重跳びができない塾生は、1回でも2重跳びになること、2回連続ができるようになることを目標 に頑張ろう)
②ホッピング・歩数減らし(宿題動画を見て、挑戦してみよう)
③体幹トレーニング(サークルスクエアを確認しよう)
④逆立ち(壁などを利用して挑戦してみよう)
①なわとび1回跳び100回 2重跳び20回
(2重跳びができない塾生は、1回でも2重跳びになること、2回連続ができるようになることを目標 に頑張ろう)
②ホッピング・歩数減らし(宿題動画を見て、挑戦してみよう)
③体幹トレーニング(サークルスクエアを確認しよう)
④逆立ち(壁などを利用して挑戦してみよう)
⑤フットドリル、ハンドリングも挑戦しよう